Kennisbank
De Kennisbank Sport & Bewegen bevat ruim 21.000 publicaties. Niet alleen over sport en bewegen, maar bijvoorbeeld ook over leefstijl en gezondheid. Deze Kennisbank biedt een overzicht van onderzoek, beleid en ervaringen uit de praktijk. Het gaat daarbij om sport als doel en sport als middel om maatschappelijke uitdagingen aan te pakken.
29 publicaties gevonden
-
The popularity of high intensity interval training is on the rise. High intensity interval training sessions are commonly called HIIT workouts. This type of training involves repeated bouts of high…
-
met behulp van digitale hulpmiddelen
In Lichamelijke Opvoeding 4 van dit jaar stond het eerste deel van dit verhaal waarin het gebruik van de TRX (Total Resistance Suspension Excercise) in de lessen werd gemotiveerd. Op…
-
Brochure met beweegoefeningen. Het bevat krachtoefeningen én stretchoefeningen. Er is ook een brochure met alleen krachtoefeningen.
-
Brochure met bewegingsoefeningen. In deze brochure komen krachtoefeningen aan bod. Er is ook een brochure met kracht- én stretchoefeningen.
-
for whom and how?
Dit proefschrift heeft als doel inzicht te krijgen in de (kosten-)effectiviteit van een hoog intensief (HI) trainingsinterventie en een laag tot matig intensief (LMI) trainingsinterventie op de fysieke fitheid en…
-
design, development, production, implementation and evaluation of an overweight prevention program
Preventie van overgewicht bij kinderen richt zich veelal op gewicht (BMI): minder eten, meer bewegen. In dit proefschrift wordt voor een andere benadering gepleit: krachttraining. Krachttraining bevordert vetvrije massa, leidt…
-
Purpose: The proportion of the population, that is older, is growing at a faster rate than other age groups. Physical activity is important for older people because it assists in…
-
een integratieve benadering
De trainingsleer maakt traditioneel een onderscheid in kracht, snelheid, lenigheid, uithoudingsvermogen en coördinatie. Deze grondmotorische eigenschappen worden gezien als min of meer los van elkaar functionerende grootheden. In Krachttraining en…
-
the influence of a functional strength and gait training
Het primaire doel van dit proefschrift is om te onderzoeken welk effect diabetische polyneuropathy heeft op de spierkracht, de mobiliteit en de kwaliteit van leven van de patiënten en welk effect…
-
Rust roest. Dat geldt zeker voor je spieren en botten. Maar soms word je gedwongen binnen te blijven. Dan ben je eerder geneigd te blijven zitten, waar je zit. Het…