Spring naar content
Terug naar de kennisbank

Op eigen kracht (2005)

slanker, strakker, sterker

Er zijn veel manieren om op je streefgewicht te komen, strakker in je vel te zitten, sterker en gespierder te worden en je energieker te voelen. Wat vaak vergeten en onderschat wordt, is dat dit juist heel goed mogelijk is door middel van krachttraining. Dit boek is een pleidooi voor méér krachttraining en rekent af met diverse mythes. Je kunt met het boek direct aan de slag.

Literatuurverwijzing: Coumans, B., Wassink, H., & Willemsen, G. (2005). Op eigen kracht: slanker, strakker, sterker. Nieuwegein: Arko Sports Media.

Fysieke exemplaren

Organisatie Plaatsingskenmerk Status
Mulier instituut GEZO-0043 Beschikbaar

Publicaties worden niet uitgeleend aan externen. Inzage op verzoek:

Mulier instituut
tel: 030-7210220
e-mail: info@mulierinstituut.nl

Omschrijving