Kennisweek Sport & Bewegen
Bewegen loont, voor iedereen. Voldoende bewegen draagt bij aan een goede lichamelijke én mentale gezondheid. Toch bewegen veel mensen nog te weinig. Als professional of beleidsadviseur kun jij daar het verschil maken.
Dat vraagt om meer dan losse initiatieven: om integraal beleid en domeinoverstijgende samenwerking, zodat bewegen een vanzelfsprekend onderdeel van de dag wordt. Tijdens de Kennisweek Sport & Bewegen, van 2 t/m 5 november, verdiepen we ons samen in die opgave. Het programma is vooral interessant voor beleidsadviseurs, buurtsportcoaches, leefstijlcoaches, sportaanbieders, sportprofessionals en sociaal werkers. Deelname is gratis.
Hoe ziet de week eruit?
Kennisevent maandag 2 november
Vitaal ouder worden: van beleid naar beweging
Voor beleidsadviseurs en beleidsmedewerkers
Vitaal ouder worden is urgenter dan ooit. Dubbele vergrijzing, een groeiende zorgvraag en toenemende druk op professionals en mantelzorgers zetten het systeem onder druk. Mensen in beweging brengen helpt hen langer zelfredzaam te blijven — en kan daarmee deel van de oplossing zijn.
Meer bewegen voor iedereen, van vitaal tot kwetsbaar, vraagt om gerichte keuzes en verbinding tussen domeinen. Alleen door bewegen structureel te verankeren in beleid én uitvoering, groeien losse initiatieven uit tot een duurzame aanpak die werkt voor álle senioren. Bijvoorbeeld initiatieven rond dementie, valpreventie, mentale gezondheid of een beweegvriendelijke samenleving. Hoe versterk je als beleidsdomein de andere domeinen om dat voor elkaar te krijgen?
Na dit event
- Herken je kansen en belemmeringen voor beleid over vitaal ouder worden
- Weet je waarom het nodig is dat verschillende beleidsdomeinen elkaar versterken
- Heb je concrete aanknopingspunten om mee aan de slag te gaan en bewegen te verankeren in beleid
Programma
Datum: maandag 2 november 2026
Locatie: Galgenwaard Utrecht
Spreker: Sharon Stelllaard, Bestuurswetenschapper en auteur Boemerangbeleid
Waarom is voldoende bewegen voor veel senioren nog niet vanzelfsprekend, ondanks dat we bewegen allemaal belangrijk vinden? Sharon Stellaard bespreekt hoe hervormingsbeleid gericht op jongeren soms als een boemerang terugkeert en weinig verandering teweeg brengt. Wat valt haar op als zij dit vertaalt naar het beleid voor senioren? Met haar scherpe blik onthult ze waar beleid tegenwerkt, hoe hervormingen vaak weinig resultaat geven en hoe we kunnen leren van andere domeinen. Hoe kan beleid zélf vitaal worden? Wendbaar, lerend en gericht op wat werkt in de praktijk. Een bijdrage die uitnodigt om anders te denken, anders te kijken én anders te handelen in toekomstbestendig beleid op het gebied van vitaal ouder worden.
- Valpreventie: samen zorgen voor structureel bewegen
Senioren structureel in beweging brengen en valincidenten voorkomen doe je samen. Zowel op papier als in de praktijk. Ontdek in deze sessie hoe je ervoor zorgt dat verschillende domeinen elkaar vinden en wat ervoor nodig is om gezamenlijk blijvend beweging te brengen. - Op naar een actieve en dementievriendelijke samenleving
Zo’n 75 procent van de mensen met dementie woont nog thuis. Zij willen onderdeel blijven van de samenleving en kunnen doen wat zij leuk vinden. Bewegen speelt hierbij een belangrijke rol. Door te bewegen komt men in contact met anderen, stimuleert dit nieuwe prikkels en heeft het voordelen voor de lichamelijke en mentale gezondheid. Laat je in deze sessie inspireren in hoe jij een actieve en dementievriendelijke omgeving kunt stimuleren en faciliteren. - Inspelen op de mentale uitdagingen van vandaag en morgen
Ouder worden vraagt om te kunnen omgaan met de snelle veranderingen, fysieke achteruitgang en toenemende afhankelijkheid. Aanpassen aan deze veranderingen is niet voor iedereen vanzelfsprekend, met als gevolg risico op depressie, eenzaamheid en angsten. Hoe activeer je senioren om deze ontwikkelingen de baas te blijven? Ontdek het potentieel van een actief leven op latere leeftijd. - Vitaal ouder worden in de wijk
Een omgeving die uitnodigt tot ontmoeten, bewegen en vitaal ouder worden ontstaat niet vanzelf. Keuzes over ruimtelijke inrichting, mobiliteit, sport, beweging en gezondheid bepalen of senioren in hun eigen wijk actief en verbonden kunnen blijven. Ontdek hoe je samenwerkt aan wijken die beweging stimuleren, sociale interactie versterken en levensloopbestendig zijn.
Onder leiding van Suse van Kleef brengen enkele beleidsmedewerkers de
belangrijkste bevindingen van de dag samen en bespreken ze wat er nu echt
nodig is om beleid rondom vitaal ouder worden in beweging te brengen.
Webinars van dinsdag 3 t/m donderdag 5 november
Dinsdag 3 november
Hoe maak je naoorlogse wijken beweegvriendelijk?
Voor beleidsadviseurs sport en bewegen of ruimtelijke ontwikkeling
In naoorlogse wijken zijn grote ruimtelijke transities gaande: verdichting, vergroening, mobiliteitsveranderingen en de vernieuwing van verouderde voorzieningen. Voor beleidsambtenaren sport en bewegen biedt dit een unieke kans. Juist nu kunnen slimme koppelingen worden gelegd tussen ruimtelijke opgaven en meer ruimte voor sport, spelen, bewegen en ontmoeten.
In dit webinar ontdek je welke ontwikkelingen er spelen in het ruimtelijk domein en zie je aan de hand van praktijkvoorbeelden hoe je ruimte voor sport en bewegen kunt meenemen in deze ontwikkelingen. Daarnaast wordt de handreiking beweegvriendelijke naoorlogse wijken toegelicht en krijg je een praktisch hulpmiddel om samen met collega’s van het ruimtelijk en sociaal domein domeinoverstijgend in gesprek te gaan.
Na dit webinar:
- Ken je de belangrijkste ruimtelijke transities in naoorlogse wijken
- Weet je hoe sport en bewegen slim kan meeliften met ruimtelijke opgaven
- Ben je geïnspireerd met praktijkvoorbeelden
Woensdag 4 november
Kansen voor mensen met een licht verstandelijke beperking
Voor sportaanbieders, sportprofessionals/buurtsportcoaches en zorgprofessionals
In Nederland leven naar schatting 1,1 miljoen mensen met een licht verstandelijke beperking (LVB). Een deel van hen heeft moeite om mee te draaien in de samenleving. Sport en bewegen kan dan veel betekenen: als middel voor participatie, activatie, ontmoeting en zelfvertrouwen. Toch sluiten aanbod, communicatie en begeleiding niet altijd goed aan op hun mogelijkheden en behoeften.
In dit webinar kijken we naar kansengelijkheid dóór sport en ín sport. Hoe zet je sport en bewegen in om mensen met een LVB te helpen meedoen, en wat vraagt dat van jou als professional?
Na dit webinar:
- Ken je de drempels die mensen met een LVB ervaren bij sport en bewegen
- Weet je hoe sport en bewegen kan bijdragen aan hun participatie en activatie
- Heb je handvatten om aanbod, communicatie en begeleiding beter te laten aansluiten
Donderdag 5 november
Beweeggedrag veranderen: van theorie naar praktijk
Voor buurtsportcoaches, sportprofessionals en leefstijlcoaches
Voor professionals die anderen ondersteunen om in beweging te komen én te blijven, is gedragsverandering een dagelijks thema. Gedragskennis helpt je om het beweeggedrag van je doelgroep beter te begrijpen, drempels te herkennen en drijfveren te benutten.
We starten met een introductie op gedragsverandering binnen sport en bewegen. Vervolgens verkennen we vier thema’s: weerstand, motieven, kennis en vaardigheden, en omgeving. Per thema vertalen we theorie naar de praktijk. In tafelgesprekken delen praktijkprofessionals hun uitdagingen, en samen met een gedragsexpert reflecteren we op herkenbare situaties uit de dagelijkse praktijk. Wat herken jij uit jouw eigen praktijk?
Na dit webinar:
- Herken je de belangrijkste gedragsbepalers van beweeggedrag
- Heb je meer inzicht in passende handelingsopties voor jouw eigen praktijk
- Heb je concrete tips en inzichten die je direct kunt toepassen
Meld je gratis aan!
Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?
Liza van Wijngaarden
Projectleider
Als marketing- en communicatiespecialist zet ik mij in om met onze kennis zo goed mogelijk te vertalen naar inspiratie en praktische handvatten voor onze doelgroep. Met mijn brede blik op het gebied van marketing, communicatie en projectmanagement zet ik mij in om elk kind met plezier meer en beter te laten bewegen.