Bewust Bewegen met chronische aandoeningen
Voldoende bewegen is belangrijk, ook voor mensen met chronische aandoeningen. Maar waar houd je als zorgprofessional rekening mee bij deze patiënten? Bewust Bewegen helpt je verder, met de juiste kennis en handvatten voor een motiverend gesprek en passend beweegadvies.
Bekijk ook:
Bewust Bewegen
Help jouw patiënten met de juiste kennis en gesprekstechnieken op een verantwoorde manier meer te bewegen of sporten.
Je bent niet ingelogd
Log in om dit product af te nemen. Heb je nog geen account? Bekijk dan alle voordelen of meld je direct aan.
Help patiënten naar meer beweging in hun dag
Iedereen heeft baat bij voldoende bewegen. Maar voor mensen met een chronische aandoening is dit vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Voldoende sporten en bewegen is voor deze patiënten soms lastig haalbaar, zij kunnen ondersteuning hierbij goed gebruiken. Als zorgprofessional, bijvoorbeeld arts, praktijkondersteuner, fysiotherapeut of leefstijlcoach, kun je daar een belangrijke rol in spelen. Bewust Bewegen biedt achtergrondinformatie over de impact van bewegen op specifieke aandoeningen. Met de praktische adviezen en tips voor een persoonlijk gesprek help je jouw patiënten naar meer beweging in hun dag.
Welke inhoud kun je verwachten?
Voldoen aan de beweegrichtlijnen kan helpen chronische aandoeningen te voorkomen en verlaagt de ziektelast bij bestaande aandoeningen. Maar hoe stimuleer je mensen voldoende te bewegen? Gedrag, motivatie en een juiste gespreksvoering spelen hierbij een grote rol. Bewust Bewegen legt uit hoe dit werkt. De tool begeleidt je in het voeren van een persoonlijk gesprek met de patiënt over de impact en positieve effecten van bewegen op specifieke aandoeningen. Kies voor de aanpak van een gesprek van 1 minuut als je weinig tijd hebt, 5 minuten als je meer tijd hebt, of voor extra informatie als je behoefte hebt aan meer achtergrondinformatie over bewegen bij een specifieke aandoening.
Beweegadvies per chronische aandoening
Het verschilt per chronische aandoening met welke zaken je rekening moet houden op het gebied van bewegen. Bewust Bewegen biedt informatie over de invloed van bewegen op de volgende aandoeningen:
- artrose
- astma
- beroerte (CVA)
- COPD
- diabetes type 2
- coronaire hartaandoeningen
- dementie
- depressie
- hartfalen
- hoge bloeddruk (hypertensie)
- kanker
- lage rugpijn
- migraine
- obesitas
- reumatoïde artritis (RA)
- sarcopenie
Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?
Linda Bayoumi
Specialist
Bewegen binnen de zorg is een belangrijk en actueel thema. In mijn rol als specialist Beweeggedrag richt ik mij hier voornamelijk op. Onderwerpen waar ik mij mee bezig houd zijn bewegen voor mensen met chronische aandoeningen, bewegen in de ziekenhuiszorg en hoe wij zorgprofessionals het beste kunnen ondersteunen in het begeleiden en informeren van hun patiënten bij het (gaan) bewegen.
Maureen Ros
Specialist
Als specialist Beweeggedrag richt ik mij op de effecten van bewegen in het algemeen en specifiek voor mensen met een chronische aandoening. Daarnaast houd ik mij bezig met het toepassen van kennis over effecten van bewegen om mensen te stimuleren meer te bewegen. Tot slot zet ik mij in om de samenwerking tussen zorg- en sportprofessionals te verbeteren.
Misschien ook interessant:
E-book Zelfredzaamheid senioren
Het e-book Zelfredzaamheid senioren helpt jou als zorg-, welzijns- en sportprofessional of als beleidsmedewerker om met sport en bewegen de zelfredzaamheid van (kwetsbare) senioren te vergroten.
Beweegrichtlijnentest
Benieuwd of jouw cliënt voldoet aan de beweegrichtlijnen? Met de Beweegrichtlijnentest kom je er binnen enkele minuten achter!
Beweegcirkel
Stimuleer jij anderen om te bewegen? Gebruik de Beweegcirkel en help anderen stapsgewijs naar meer beweging in hun dag.