Spring naar content

Het idee achter het in een koud bad gaan zitten (ook wel ‘after cooling’ genoemd) is dat een sporter hierdoor sneller herstelt. Maar is dat ook zo? Kan een sporter niet beter aan actief herstel doen? En wat is het effect van een koudwaterbad in relatie tot kracht- of duurtraining?

Voor wie is deze factsheet bedoeld? 

De informatie is vooral geschikt voor bondscoaches, trainers en begeleiders van topsporters en embedded scientists.

Factsheets

TopsportTopics heeft een eigen website voor het delen van hun content. Hier vind je naast de wetenschappelijke artikelen over topsport, ook de collectie factsheets.

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

dr. Herman IJzerman

  • Accountmanager

Als accountmanager van zowel Topsport als Esports, Gaming en Gamification (EGG) is Herman eindverantwoordelijk voor de positionering van zowel de thema’s Topsport en EGG als het kenniscentrum.
Door objectief naar de ontwikkelingen in het veld en in wetenschappelijk onderzoek te kijken is het mogelijk beleidsmakers, onderzoekers en professionals uit het sport- en beweegwerkveld te voorzien van state of the art adviezen. Gesprekspartners zijn onder andere gemeente- provincie- en rijksambtenaren, ontwikkelaars en onderzoekers van hogescholen en universiteiten, maar ook professionals uit zowel de esports- als de traditionele sportwereld.

Misschien ook interessant:

Kennisbank Sport en Bewegen

De Kennisbank Sport en Bewegen bevat circa 21.000 publicaties. In deze sportbibliotheek vind je niet alleen publicaties over sport en bewegen, maar bijvoorbeeld ook over leefstijl en gezondheid.

Sportsubsidie database

De sportsubsidie database biedt een specifiek overzicht van alle sportgerelateerde subsidiemogelijkheden in Nederland.

Sportfolio

Kenniscentrum Sport & Bewegen verzamelt in samenwerking met partners en in nauw contact met het ministerie van VWS ‘exporteerbare’ producten, kennis en expertise.