Wachtkamervideo’s downloaden
Met deze korte video’s kun je bijvoorbeeld patiënten in de wachtkamer informeren over bewegen. De video’s zijn beschikbaar in mp4-formaat en ze zijn voorzien van ondertiteling. Dit maakt het mogelijk de video’s af te spelen zonder geluid. We bieden de video’s ook aan via YouTube, hierdoor zijn ze eenvoudig af te spelen op een eigen website.
Beweegrichtlijnen en Beweegcirkel
Via onderstaande knop download je vier korte video’s tegelijkertijd. Drie daarvan gaan over de beweegrichtlijnen voor jeugd, volwassenen en ouderen. De vierde gaat over de Beweegcirkel, een gesprekstool om bewegen te stimuleren.
Let op: deze video’s zijn in verticale modus
De beweegrichtlijnen voor kinderen (4-18 jaar)
De beweegrichtlijnen voor volwassenen
De beweegrichtlijnen voor ouderen
De Beweegcirkel
Beweegadvies
Beweegadvies voor kinderen van 0 tot 4 jaar.
Effecten van bewegen op gezondheid
De effecten van bewegen op de mentale gezondheid
De effecten van bewegen op de lichamelijke gezondheid
Wat gebeurt er in je lichaam tijdens bewegen
Buitenspelen
Wachtkamervideo Buitenspelen
Sheets buitenspelen