Beweeggedrag
Voldoende bewegen is cruciaal voor een gezonde leefstijl. Kijken we naar het aantal mensen dat aan de beweegrichtlijnen voldoet, dan valt er nog veel te winnen. Hier liggen kansen en daar hebben we elkaar voor nodig. Wij zijn er voor elke zorg-, onderwijs-, sport- of welzijnsprofessional die anderen stimuleert meer te bewegen.
Samen aan de slag
Om voor iedereen een leven lang voldoende bewegen met plezier te realiseren, zijn integraal beleid en samenwerking nodig. Wij zijn er voor beleidsmakers en professionals die anderen stimuleren meer te bewegen voor een gezonde leefstijl. Je kunt bij ons terecht voor kennis over beweeggedrag van jong tot oud. Wij delen inspirerende voorbeelden en onderbouwde kennis over het belang van bewegen. Samen met professionals zoals jij ontwikkelen we producten voor in de praktijk. Of dat nu tijdens een consult of spreekuur is, bij de kinderopvang of in de dagbesteding bij senioren. Bekijk onze thema’s en kom erachter met welke onderbouwing of praktische producten we jou of jouw organisatie kunnen helpen.
Beweeg- en zitgedrag
De positieve effecten van bewegen zijn onmiskenbaar aangetoond. Evenals de nadelen van veel langdurig zitten. Hoe stimuleer jij anderen te bewegen?
Zorg
Voldoende bewegen is soms lastig voor patiënten. Als zorgprofessional kun je hierbij helpen. Gebruik de juiste onderbouwing en kennisproducten om het gesprek over bewegen met patiënten te voeren.
Jeugd
Vroeg beginnen is vroeg winnen. Werk je in de JGZ, kinderopvang of bijvoorbeeld het onderwijs? Profiteer van onze inspiratie en tips over over bewegen bij kinderen en jongeren.
Senioren
Bewegen helpt om fit te blijven, ook op oudere leeftijd. Werk jij met senioren en ben je op zoek naar inspiratie, informatie en tips over het stimuleren van bewegen?
Uitgelicht | Kennisproducten
Bewust Bewegen met chronische aandoeningen
Help patiënten met chronische aandoeningen aan de hand van de juiste kennis en gesprekstechnieken verantwoord meer te bewegen.
Beweegrichtlijnen
Regelmatig sporten en bewegen is belangrijk. Maar hoeveel beweging is nodig? En welke beweging is goed? De beweegrichtlijnen geven antwoord op deze vragen.
Mini-learning motorische ontwikkeling
Benieuwd hoe je met bewegen de motorische ontwikkeling bij jonge kinderen stimuleert? Ontdek het in de Mini-learning
voldeed in 2023 aan de beweegrichtlijnen
brengen Nederlanders zittend door
Belang van bewegen voor gezonde leefstijl
De maatschappelijke en politieke aandacht voor gezonde leefstijl blijft groeien. Dit blijkt onder andere uit het ‘Beleidsadvies Bewegen 2021-2040’, de extra maatregelen vanuit het preventieakkoord en de vele landelijke en lokale leefstijlcampagnes. De bewustwording van het belang van bewegen is de afgelopen jaren toegenomen, en toch staat een gezonde leefstijl steeds meer onder druk in deze moderne bewegingsarme samenleving. De uitdaging zit hem nu voornamelijk in het creëren van een omgeving die bewegen een vanzelfsprekend onderdeel van de dag maakt. Kenniscentrum Sport & Bewegen helpt je daar graag bij, zoals met praktische kennisproducten.
Verdieping en inspiratie uit de praktijk
Op Allesoversport.nl vind je informatie voor onderzoek, beleid en praktijk. Voor jou gedeeld en geduid door experts en ervaringsdeskundigen. Allesoversport.nl is een initiatief van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.
Aan de slag met het in beweging brengen van kinderen
4 t/m 18 jaar
Profielen voor een beweegvriendelijke omgeving
Er is veel kennis over het inrichten van beweegvriendelijke omgevingen, maar elke interventie werkt anders, afhankelijk van de lokale context en behoeften.
Beweegvriendelijke Omgeving Scan (BVO Scan)
Is jouw buurt, wijk, stadsdeel of schoolplein beweegvriendelijk?
Ontwerpchecklist inclusieve beweegvriendelijke omgeving
Creëer als (schets)ontwerper een inclusieve en beweegvriendelijke openbare ruimte die toegankelijk is voor iedereen. Gebruik de handige ontwerpchecklist om een omgeving te ontwerpen waar alle gebruikers zich welkom, veilig en gemotiveerd voelen om te bewegen.
Onderwijs
Profielen voor een beweegvriendelijke omgeving
Er is veel kennis over het inrichten van beweegvriendelijke omgevingen, maar elke interventie werkt anders, afhankelijk van de lokale context en behoeften.
Beweegvriendelijke Omgeving Scan (BVO Scan)
Is jouw buurt, wijk, stadsdeel of schoolplein beweegvriendelijk?
Ontwerpchecklist inclusieve beweegvriendelijke omgeving
Creëer als (schets)ontwerper een inclusieve en beweegvriendelijke openbare ruimte die toegankelijk is voor iedereen. Gebruik de handige ontwerpchecklist om een omgeving te ontwerpen waar alle gebruikers zich welkom, veilig en gemotiveerd voelen om te bewegen.
Aan de slag met het in beweging brengen van ouderen
Inspiratie
Profielen voor een beweegvriendelijke omgeving
Er is veel kennis over het inrichten van beweegvriendelijke omgevingen, maar elke interventie werkt anders, afhankelijk van de lokale context en behoeften.
Beweegvriendelijke Omgeving Scan (BVO Scan)
Is jouw buurt, wijk, stadsdeel of schoolplein beweegvriendelijk?
Ontwerpchecklist inclusieve beweegvriendelijke omgeving
Creëer als (schets)ontwerper een inclusieve en beweegvriendelijke openbare ruimte die toegankelijk is voor iedereen. Gebruik de handige ontwerpchecklist om een omgeving te ontwerpen waar alle gebruikers zich welkom, veilig en gemotiveerd voelen om te bewegen.
Producten
Profielen voor een beweegvriendelijke omgeving
Er is veel kennis over het inrichten van beweegvriendelijke omgevingen, maar elke interventie werkt anders, afhankelijk van de lokale context en behoeften.
Beweegvriendelijke Omgeving Scan (BVO Scan)
Is jouw buurt, wijk, stadsdeel of schoolplein beweegvriendelijk?
Ontwerpchecklist inclusieve beweegvriendelijke omgeving
Creëer als (schets)ontwerper een inclusieve en beweegvriendelijke openbare ruimte die toegankelijk is voor iedereen. Gebruik de handige ontwerpchecklist om een omgeving te ontwerpen waar alle gebruikers zich welkom, veilig en gemotiveerd voelen om te bewegen.
Koptekst H3
Profielen voor een beweegvriendelijke omgeving
Er is veel kennis over het inrichten van beweegvriendelijke omgevingen, maar elke interventie werkt anders, afhankelijk van de lokale context en behoeften.
Beweegvriendelijke Omgeving Scan (BVO Scan)
Is jouw buurt, wijk, stadsdeel of schoolplein beweegvriendelijk?
Ontwerpchecklist inclusieve beweegvriendelijke omgeving
Creëer als (schets)ontwerper een inclusieve en beweegvriendelijke openbare ruimte die toegankelijk is voor iedereen. Gebruik de handige ontwerpchecklist om een omgeving te ontwerpen waar alle gebruikers zich welkom, veilig en gemotiveerd voelen om te bewegen.
Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?
Kirsten de Klein
Manager team Beweeggedrag
Bewegen als vanzelfsprekend onderdeel van ieders dag: dat is mijn ambitie. Om dit te realiseren zet ik mij in voor een intensievere samenwerking tussen zorg, welzijn, sport en bewegen. We delen inspirerende voorbeelden en onderbouwde kennis over het belang van meer en veelzijdig bewegen. Samen met professionals ontwikkelen we producten voor in de praktijk. Of dat nu tijdens een consult is, bij de kinderopvang, in het onderwijs of in de dagbesteding bij senioren.