Stappenplan bewegen in de ouderenzorg
Ouderen in zorginstellingen bewegen veel te weinig. Van de bewoners van verzorgingshuizen is driekwart inactief; in verpleeghuizen geldt dit zelfs voor 9 van de 10 bewoners. Terwijl meer bewegen gezondheidswinst, meer zelfredzaamheid en een hogere kwaliteit van leven oplevert voor de cliënt. Dit stappenplan helpt zorgprofessionals op weg die vanuit een organisatievisie en -beleid met deze ouderen aan de slag willen
In zes stappen naar meer bewegen voor ouderen in verzorgings- en verpleeghuizen.
Hoe werkt het stappenplan?
Het ‘Stappenplan bewegen in de ouderenzorg’ bestaat uit zes stappen en biedt veel kennis, inspiratie, instrumenten en voorbeelden. Hoewel er een logica zit in de opeenvolgende stappen hoeft het proces niet altijd bij 1 te beginnen en bij 6 te eindigen. Gebruik het hele stappenplan of maak gebruik van elementen als je binnen jouw zorgorganisatie aan de slag gaat met ‘bewegen’.
De zes stappen zijn:
- Verkennen en inspireren
- Breng in beeld
- Brainstormsessie(s)
- Plan van aanpak
- Doe fase
- Aanpassen en inbedden
Alle opgenomen instrumenten in het Stappenplan zijn in de praktijk getoetst en waardevol bevonden door professionals in de ouderenzorg.
Voor wie is dit Stappenplan?
Voor professionals in zorginstellingen die vanuit visie en beleid meer planmatig aan de slag willen met beweegstimulering.
Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?
Jolanda de Zeeuw
- Specialist
Ouderen in beweging brengen vormt wel de rode draad in mijn leven. Samen met professionals en beleidsmakers werk ik aan beweegstimulering voor (kwetsbare) ouderen, met als doel hen fysiek en sociaal weerbaarder te maken. Juist voor kwetsbare groepen, van jong tot oud, kan bewegen dat ene stapje betekenen naar eigen regie, sterker worden en meer zelfvertrouwen.
Misschien ook interessant:
Whitepaper Eenzaamheid
Het is een groot maatschappelijk probleem en een uitdaging voor gemeenten: meer dan een miljoen Nederlanders voelt zich sterk eenzaam. Deze whitepaper zet feiten en voorbeelden op een rij hoe sport en bewegen een rol kunnen spelen bij het tegengaan van eenzaamheid onder ouderen.
Beweeggids voor ouderen met dementie
De beweeggids helpt jou als verzorger of begeleider om ouderen met dementie te stimuleren meer te bewegen.