Factsheet Effecten van bewegen voor senioren
Volgens een schatting van het RIVM telt Nederland in 2040 meer dan een miljoen kwetsbare ouderen. Zij zijn op één of meerdere gebieden kwetsbaar: fysiek, sociaal, psychisch, cognitief. De factsheet Effecten van bewegen voor senioren gaat in op deze vier vormen van kwetsbaarheid en welke positieve effecten bewegen hierop heeft.
Met alle maatschappelijke opgaven (bijvoorbeeld Gezond en Actief Leven Akkoord, Integraal Zorgakkoord, Wet langdurige zorg, Omgevingswet) waar beleidsmedewerkers voor staan, is het belangrijk om bewegen voor senioren op al deze vier kwadranten van kwetsbaarheid in te zetten.
Kennisupdate Senioren
Wil je op de hoogte blijven van kennis omtrent het stimuleren van sport en bewegen voor senioren? Meld je aan voor de kennisupdate Senioren!
Bekijk ook
E-book Beweeggedrag veranderen vernieuwd
Als leefstijlcoach of sport- en beweegprofessional kun je mensen goed ondersteunen bij het veranderen van hun beweeggedrag. In dit vernieuwde e-book lees je aan welke knoppen je kunt draaien.
Vernieuwd: Beweeggids voor mensen met dementie
In de Beweeggids voor mensen met dementie lees je meer over bewegen en dementie, ook vind je er praktische tips en voorbeelden om bewegen te stimuleren vanuit verschillende rollen.
Ga jij als sportprofessional op Europese kennisstage?
Kijk eens buiten de landsgrenzen voor inspiratie voor jouw werk in de wereld van sport en bewegen. Die kans biedt het Europese Erasmus+Sport-programma je met de mobiliteitsactie.