Digirehab
Doelgroep
Zelfstandig wonende ouderen van 65 jaar en ouder met een matig of hoog valrisico.
Doel
Het terugdringen van valincidenten en het vergroten van de zelfredzaamheid bij zelfstandig wonende 65-plussers.
Aanpak in het kort
DigiRehab biedt een eenjarig programma dat bestaat uit een intensief basistraject van 12 weken, gevolgd door een onderhoudstraject van 40 weken. Een gecertificeerde instructeur start met een uitgebreide screening, waarna een persoonlijk trainingsprogramma wordt opgesteld. Deelnemers trainen twee keer per week, ondersteund door een digitale app of trainingsschema’s. De trainingen kunnen zelfstandig worden uitgevoerd of onder begeleiding van een trainer. Familie en mantelzorgers worden actief betrokken als thuisteam. Tijdens het onderhoudstraject blijft de instructeur op afstand coachen om het zelfstandig trainen te stimuleren.
Materialen
Voor de uitvoering van DigiRehab zijn verschillende digitale en fysieke materialen beschikbaar. De basis wordt gevormd door de DigiRehab website en app, die beschikbaar zijn voor iOS en Android. Instructeurs gebruiken een screeningskit met praktische hulpmiddelen. Voor communicatie en voorlichting worden praatkaarten, flyers en instructievideo’s ingezet.
Organisatie en locatie
De DigiRehab-training wordt thuis bij de deelnemer gegeven. De screening kan thuis plaatsvinden, maar ook in de praktijk van een oefen- of fysiotherapeut. Het DigiRehab-programma kan worden ingezet door een praktijk voor fysio- of oefentherapie, een gezondheidscentrum, een huisartsenpraktijk, een fitnesscentrum of (thuis)zorginstelling. Voorwaarde voor een inzet is de begeleiding door een gecertificeerde DigiRehab-instructeur, die bevoegd is om de screenings uit te voeren.
Meer informatie
- uitgebreide_beschrijving_digirehab.pdf
Over o.a. randvoorwaarden voor een goede uitvoering, de kosten en resultaten van de procesevaluatie.
Erkenning
- Niveau: Goed beschreven
- Datum erkenning: 22 april 2025
- Erkend door: Praktijkbeoordelaars Gezond Leven
