Trainingscheck Veelzijdig Bewegen
Met de Trainingscheck Veelzijdig Bewegen ontdek je hoe veelzijdig jouw trainingen zijn en krijg je tips om sporters een brede motorische basis te bieden. Want met een brede motorische basis is de kans groter dat kinderen een leven lang blijven sporten en bewegen.
Check hoe veelzijdig jouw trainingen zijn
Nieuwsgierig hoe veelzijdig jouw trainingen zijn? Check het met behulp van de Trainingscheck Veelzijdig Bewegen. En krijg tips om kinderen een brede motorische basis te bieden.
Voor wie is de Trainingscheck?
De Trainingscheck Veelzijdig Bewegen is bedoeld voor trainers van sportverenigingen en bondsprogramma’s. Met de Trainingscheck bekijk je hoe veelzijdig je trainingen zijn en krijg je tips om sporters een brede motorische basis te bieden. Kinderen die veelzijdig bewegen, ontwikkelen een bredere motorische basis, hebben daardoor meer plezier in bewegen en blijven langer sporten. Jij kunt hier als trainer aan bijdragen door veel verschillende beweegvormen te oefenen in de trainingen.
Waarom is een Brede Motorische Ontwikkeling essentieel?
Motorisch vaardige kinderen vinden sporten en bewegen vaak leuker, bewegen meer en zijn over het algemeen fitter; een positieve spiraal van meedoen. Dit heeft een positief effect op de gezondheid en de sociale en persoonlijke ontwikkeling. Een brede basis zorgt er ook voor dat kinderen minder blessures krijgen en makkelijker van sport kunnen wisselen. Om motorisch vaardig te worden moeten kinderen voldoende en gevarieerd bewegen. Hierbij ligt de nadruk op de ontwikkeling van goede motorische basisvaardigheden, zoals balans, lopen, rennen, springen, gooien, vangen, slaan en schoppen van een bal.
Zo gebruik je de Trainingscheck
Gebruik de Trainingscheck om inzicht in de veelzijdigheid van jouw trainingen te krijgen. In 11 vragen ontdek je in hoeverre alle fundamentele beweegvaardigheden aan bod komen en ontdek je waar jouw trainingen verbreed kunnen worden. Tussendoor ontvang je praktische tips, relevant voor elke sport.
Wil je meer weten over Breed Motorische Ontwikkeling?
Breed Motorische Ontwikkeling helpt kinderen om makkelijk te kunnen bewegen en verschillende sporten te doen. Onderzoek laat zien dat deze basisvaardigheden niet ‘van nature’ komen aanwaaien. Kinderen moeten worden uitgedaagd om voldoende en gevarieerd te sporten en bewegen om zo een brede basis te ontwikkelen.
Meer informatie hieronder vind je in de Inspiratiegids brede motorische ontwikkeling.
Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?
Johan Koedijker
Specialist
Ik vertaal wetenschappelijk onderzoek op het gebied van een gezonde motorische ontwikkeling naar praktisch toepasbare informatie, zodat iedereen een leven lang kan profiteren van de vele voordelen van sport en bewegen. Thema’s waar ik mij mee bezighoud zijn; meer en beter bewegen op school, gevarieerder en met plezier sporten op de vereniging en meer bewegen in de buurt.
Hilde Krajenbrink
Specialist
Mijn doel is dat alle kinderen met plezier en zelfvertrouwen sporten en bewegen, tijdens de gymles, bij de sportvereniging en tijdens het buitenspelen. Hierbij richt ik mij op kinderen in het algemeen en specifiek op kinderen met een motorische achterstand. Ik deel kennis uit wetenschappelijk onderzoek en goede voorbeelden uit de praktijk om ervoor te zorgen dat alle kinderen zich zo goed mogelijk kunnen ontwikkelen.
Misschien ook interessant:
Handreiking stimuleren van meer en beter bewegen voor school en omgeving
Professionals in het primair onderwijs worden met instrumenten, methodieken en inspirerende voorbeelden op weg geholpen naar het stimuleren van meer, beter en veelzijdig bewegen.
Inspiratiegids brede motorische ontwikkeling
Met de Inspiratiegids brede motorische ontwikkeling willen we professionals een helpende hand bieden door te voorzien in kennis, praktijkvoorbeelden en stappenplannen.
Infographic brede motorische ontwikkeling
Dat de motorische vaardigheden van kinderen achteruitgaan is geen geheim meer. Maar wat is precies het belang van een brede motorische ontwikkeling (BMO)?