Wat kun je verwachten?
Bewegen speelt een belangrijke rol in een dementievriendelijke samenleving. Voldoende bewegen is goed voor de lichamelijke en mentale gezondheid. Het helpt mensen met dementie onderdeel te blijven van de samenleving. Ook kan voldoende bewegen het proces van dementie vertragen. In de Beweeggids voor mensen met dementie vind je informatie, tips en praktische voorbeelden over bewegen bij dementie. Denk aan tips over hoe je bewegen stimuleert ondanks de belemmeringen die mensen met dementie ervaren. Of handige video’s met voorbeelden van oefeningen.
Voor wie is de Beweeggids bedoeld?
De Beweeggids is bedoeld voor professionals in sport, zorg en welzijn die werken met mensen met dementie of beginnende problemen met het geheugen. Ook biedt de Beweeggids handige informatie voor beleidsmedewerkers die willen inzetten op een dementievriendelijke samenleving, waar sport en bewegen onderdeel van uitmaken.
Voor wie is de Beweeggids bedoeld?
De Beweeggids is bedoeld voor professionals in sport, zorg en welzijn die werken met mensen met dementie of beginnende problemen met het geheugen. Ook biedt de Beweeggids handige informatie voor beleidsmedewerkers die willen inzetten op een dementievriendelijke samenleving, waar sport en bewegen onderdeel van uitmaken.
Podcast: Samen in beweging voor dementie
Hoewel steeds meer gemeenten in beleid en praktijk aandacht hebben voor dementie en bewegen, is er nog veel winst te behalen. Suse van Kleef gaat hierover in gesprek met Mitchell Tollenaar, specialist Senioren bij Kenniscentrum Sport & Bewegen, en Nanda Leeuw, sociaal werker en coördinator bij Stichting Netwerk Hoorn.
Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?
Mitchell Tollenaar
Specialist senioren
Als specialist senioren breng ik kennis uit onderzoek en praktijk samen om senioren passend en structureel in beweging te houden, zodat zij vitaal oud(er) worden.Misschien ook interessant:
Handreiking Senioren in beweging: van beleid naar praktijk
Deze handreiking biedt professionals die werken met en/of voor senioren de juiste kennis en praktische tools op het gebied van sport en bewegen voor senioren.
E-book Zelfredzaamheid senioren
Dit e-book helpt jou als zorg-, welzijns- en sportprofessional of als beleidsmedewerker om met sport en bewegen de zelfredzaamheid van (kwetsbare) senioren te vergroten.
Beweegrichtlijnen
Regelmatig sporten en bewegen is belangrijk. Maar hoeveel beweging is nodig? En welke beweging is goed? De beweegrichtlijnen geven antwoord op deze vragen.