Stimuleer bewegen via de schermen in jullie wachtkamer
In het ideale scenario zitten patiënten en cliënten zo kort mogelijk in de wachtkamer. Of het nu om een huisartsenpraktijk, fysiopraktijk of JGZ-locatie gaat. Toch ontkom je vaak niet aan tenminste een paar minuten wachttijd. Ook al is het maar voor even, je kunt patiënten en cliënten in die tijd informeren via wachtkamerschermen. Een handig communicatiesysteem, waar je bijvoorbeeld kunt inzetten op het stimuleren van meer bewegen in het kader van een gezonde leefstijl.
Kies de video’s die bij jouw doelgroep passen
De video’s van Kenniscentrum Sport & Bewegen leggen beknopt uit hoeveel beweging mensen nodig hebben, wat de effecten van sport en bewegen zijn op onze gezondheid, en hoe je met de Beweegcirkel meer beweging in de dag kunt brengen. Daarnaast hebben we filmpjes over het belang van buitenspelen voor kinderen met tips hoe je meer op buitenspelen in kunt zetten.
Beweegrichtlijnen & Beweegadvies: hoeveel beweging is nodig voor een goede gezondheid?
- Jonge kinderen (0-4 jaar)
- Jeugd (4-18 jaar)
- Volwassenen
- Senioren
Beweegcirkel
- Deze gesprekstool helpt professionals om mensen meer te laten bewegen
Effecten van sport en bewegen
- Op lichamelijke gezondheid
- Op mentale gezondheid
- Wat gebeurt er in je lichaam bij bewegen?
Buitenspelen
- Video of slides
Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?
Maureen Ros
Specialist
Als specialist Beweeggedrag richt ik mij op de effecten van bewegen in het algemeen en specifiek voor mensen met een…Linda Bayoumi
Specialist
Bewegen binnen de zorg is een belangrijk en actueel thema. In mijn rol als specialist Beweeggedrag richt ik mij hier…Misschien ook interessant:
Beweegrichtlijnen
Regelmatig sporten en bewegen is belangrijk. Maar hoeveel beweging is nodig? En welke beweging is goed? De beweegrichtlijnen geven antwoord op deze vragen.
E-book Buitenspelen
Buitenspelen is cruciaal voor de fysieke en mentale ontwikkeling van kinderen. Toch spelen niet alle kinderen evenveel buiten. Nieuwsgierig hoe je verandering in gang kunt zetten?
Aan de slag met bewegen binnen de zorg
Op de hoogte blijven van de ontwikkelingen en kennisproducten op het gebied van zorg en bewegen? We helpen je graag op weg