Instellingen

Wij maken gebruik van cookies. Lees meer hierover in ons privacybeleid. We respecteren privacy, daarom geven we controle over de manier waarop we met gegevens omgaan.

Altijd actief
 
 

Geen cookies te weergeven

 
 

Geen cookies te weergeven

Spring naar content
Naar alle interventies

COOL (Coaching op Leefstijl)

Doelgroep

volwassenen met (A) overgewicht (BMI 25-30) en met (matig verhoogd risico op) co-morbiditeiten of met verhoogde buikomvang of voor volwassenen met (B) obesitas (BMI hoger dan 30) en met (C) voldoende motivatie om het complete programma van 24 maanden te doorlopen.

Doel

CooL is gericht op het vergroten van de persoonlijke motivatie, de eigen regie en de gezondheidsvaardigheden van de deelnemers om zo een duurzame verandering van de leefstijl te realiseren met als uiteindelijke doel gewichtsverlies, het verbeteren van de lichamelijke fitheid en kwaliteit van leven en het realiseren van gezondheidswinst.

Aanpak in het kort

Het CooL-programma van 24 maanden omvat 16 groepssessies en in totaal 7 uur individuele contacttijd (waaronder een intake van 1 uur). De huidige leefstijl van de deelnemer is het startpunt van CooL. De regie ligt bij de deelnemer die, ondersteund door de CooL-coach en de groep deelnemers, persoonlijke doelstellingen en bijbehorende acties opstelt. In samenspraak worden acties opgevolgd, zo nodig bijgestuurd en is er aandacht voor gedragsbehoud en terugval. Er is een animatie over het CooL-programma: https://vimeo.com/925781825?share=copy

Via de website www.leefstijlinterventies.nl is een CooL-kennisbank beschikbaar met informatie en materialen voor CooL-coaches als ook voor deelnemers en verwijzers. Het materiaal is deels publiek toegankelijk en deels alleen beschikbaar voor licentiehouders van CooL.

CooL kan uitgevoerd worden door een zelfstandige gekwalificeerde professional of door organisaties die een gekwalificeerde professional ter beschikking hebben die als uitvoerder kan optreden. De huisarts/POH-er of internist heeft een centrale rol in het verwijzingsproces van de deelnemers. In het verlengde hiervan kunnen zorggroepen en paramedische praktijken ook fungeren als uitvoerende instanties. Ook gemeentelijke organisaties of zelfstandige (organisaties van) leefstijlcoaches of andere gekwalificeerde professionals kunnen CooL uitvoeren.

Ten aanzien van de eisen aan de locatie van uitvoering geldt het volgende:

  • Voor de individuele gesprekken is een besloten ruimte voor 2 personen met voldoende privacy afdoende.

  • Voor de groepssessies is een grotere ruimte nodig afhankelijk van het aantal deelnemers (gemiddeld genomen tussen de 8 en 12 personen).

  • Faciliteiten zoals: beschikbaarheid van een toilet, koffie- en theefaciliteiten, rolstoeltoegang.

  • Belangrijk daarbij is dat de locatie zich (letterlijk en/of figuurlijk) op kleine afstand van de doelgroep bevindt om de drempel tot deelname zo laag mogelijk te houden.

  • Mogelijke locaties zijn bijvoorbeeld: vergaderlocatie, huisartsenpraktijk, zorggroep, sportschool/fysiotherapiepraktijk, diëtistenpraktijk, apotheek, servicekantoor van een verzekeraar, sportkantine, onderwijslocatie, kerkgebouw, gemeentelijke huiskamer of buurthuis

  • Zorgverzekeraars kunnen in hun contractvoorwaarden van de CooL-coaches aanvullende eisen stellen t.a.v. de locatie van uitvoering.

Een factsheet in de CooL-kennisbank geeft de coaches aandachtspunten en handige tips in het vinden van een passende locatie voor het uitvoeren van CooL.

Meer informatie

Interventie-eigenaar

Contactpersoon

Erkenning

  • Niveau: Goede aanwijzingen voor effectiviteit
  • Datum erkenning: 25 mei 2023
  • Erkend door: Commissie 4. Gezondheidsbevordering en preventie volwassenen en ouderen
Dit is een erkende interventie