Spring naar content
Terug naar de kennisbank

Focus, beter presteren door cirkeltraining (2018)

Auteur(s): Rico Schuijers

Focussen lijkt niet meer vanzelfsprekend in een tijd waarin we blootstaan aan externe prikkels als de mobiele telefoon, sociale media en e-mail. In dit boek vertelt sportpsycholoog Rico Schuijers hoe je je aan de hand van aandachtscirkels kunt focussen op datgene waar het je echt om te doen is. De lezer krijgt praktische mogelijkheden aangereikt om de aandacht vast te houden of van aandachtsgebied te switchen. Het uiteindelijke doel is je in elke situatie optimaal te laten presteren.

Literatuurverwijzing: Schuijers, R. (2018). Focus, beter presteren door cirkeltraining. Deventer: daM.

Fysieke exemplaren

Organisatie Plaatsingskenmerk Status
Mulier instituut TOPS-0145 Beschikbaar

Publicaties worden niet uitgeleend aan externen. Inzage op verzoek:

Mulier instituut
tel: 030-7210220
e-mail: info@mulierinstituut.nl

Omschrijving