Instellingen

Wij maken gebruik van cookies. Lees meer hierover in ons privacybeleid. We respecteren privacy, daarom geven we controle over de manier waarop we met gegevens omgaan.

Altijd actief
 

 

 

 
Spring naar content
Terug naar de kennisbank

5 juni in heel Europa “No elevators day”

neem de trap in plaats van de lift en word gezonder en gelukkiger!

Lees het artikel van NISB met feiten waarom traplopen gezond en zitten ongezond is. Je krijgt meteen tips hoe je deze laagdrempelige manier van bewegen makkelijk kunt integreren in je dagelijks leven en wat je daar meteen al voor gezondheidswinst mee boekt.

Literatuurverwijzing: Schaars, D., Barten, M., & Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) (2015). 5 juni in heel Europa “No elevators day”: neem de trap in plaats van de lift en word gezonder en gelukkiger!.

Omschrijving

  • Jaar:
    2015
  • Plaats:
    Ede
  • Uitgever(s):
    Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB)
  • Mediumsoort:
    Online artikel
  • Trefwoord(en):