Instellingen

Wij maken gebruik van cookies. Lees meer hierover in ons privacybeleid. We respecteren privacy, daarom geven we controle over de manier waarop we met gegevens omgaan.

Altijd actief
 

 

 

 
Spring naar content
Terug naar de kennisbank

Zelfregulatie laat sporters nadenken over eigen ontwikkeling

Auteur(s): Thomas van Zijl

De trainer vertelt, de sporter voert volgzaam uit. Zo gaat het op veel velden en in talloze zwembaden. Het kan ook anders en beter zelfs. Een sporter die meer vragen stelt, en meer in te brengen heeft in de manier waarop hij aan zijn doelen werkt, komt tot betere prestaties. Onderzoekers Wietske Idema en Marjolein Torenbeek van HAN Sport en Bewegen schreven om die reden het handboek ‘Zelfregulatie in de Sportpraktijk’ met daarin de methode ZIPcoach.

Lees het artikel.

Literatuurverwijzing: Zijl, T. van (2015). Zelfregulatie laat sporters nadenken over eigen ontwikkeling. SportknowhowXL, 11 juni 2015.

Omschrijving