Sedentary behaviors and health outcomes among adults (2011)

Dit is een systematische review van studies die zowel sedentair gedrag als gezondheidsuitkomsten bij volwassenen geïnventariseerd hebben. Er zijn alleen longitudinale studies2 meegenomen, welke het mogelijk maken om oorzaak (sedentair gedrag) en gevolg (gezondheidsuitkomsten) te scheiden. De conclusie is dat het bewijs voor een causale relatie (oorzakelijk verband) tussen langdurig zitten en gezondheidsgevolgen: 1. sterk is voor vroegtijdig overlijden; 2. matig sterk is voor diabetes type II; 3. onvoldoende aanwezig is als het gaat om gewichtstoename, overgewicht en obesitas, hart- en vaatziekten en kanker van baarmoeder en eierstokken.

Lees de uitgebreide Nederlandstalige samenvatting.