Verhalen uit het hart (2014)

Het aantal (oudere) mensen met één of meer chronische aandoeningen stijgt. We weten natuurlijk dat sport en bewegen voor deze groepen goed is. Wat het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) – vanuit haar ervaring met de BeweegKuur – ook weet is dat mensen die vanuit de eerstelijns gezondheidszorg (de huisartsenpraktijk) worden gestimuleerd om meer te bewegen vaak kiezen voor laagdrempelige beweegactiviteiten zoals wandelen en fietsen, en ook voor fitness. Maar meestal heeft men geen sportervaring. Dit in combinatie met een kwetsbare gezondheid vraagt om een andere benadering. In dit artikel vertellen 3 personen over hun motivatie en ervaringen.