Spring naar content

Wegwijzer mentale gezondheid: voor buurtsport- en cultuurcoaches

Hoe kun je als buurtsport- of cultuurcoach mentale problemen bij jongeren signaleren en ze begeleiden of op de juiste manier doorverwijzen? De Wegwijzer mentale gezondheid wegwijzer bevat een overzicht van praktische tools, scholingsmogelijkheden en inspirerende voorbeelden uit de praktijk.

Mentale gezondheid, het is een belangrijk en actueel thema. Met een goede mentale gezondheid sta je positiever in het leven, functioneer je beter, kun je beter met tegenslagen omgaan en voel je je meer verbonden met anderen. De uitdagingen op het gebied van mentale gezondheid verschillen per leeftijdscategorie. Jongeren maken bijvoorbeeld andere gebeurtenissen mee dan volwassenen, wat ertoe kan leiden dat de urgentie om te sporten en bewegen verschilt. Deze wegwijzer gaat over jongeren en is bedoeld voor buurtsportcoaches en cultuurcoaches.

Samenwerking

De Wegwijzer mentale gezondheid is ontwikkeld in samenwerking met: Augeo Foundation, Mulier Instituut, LKCA en Landelijke Academie voor Buurtsportcoaches. Vanuit Kenniscentrum Sport & Bewegen zijn Rinske Bakker (specialist Buurtsportcoaches) en Maureen Ros (specialist Beweeggedrag) verantwoordelijk voor de tool.

Bekijk ook

Podcast: zo bereik je moeilijk bereikbare senioren wél

Juist de senioren die het meest gebaat zijn bij meer sporten en bewegen, zijn vaak het lastigst te bereiken. Beweegstimulering voor senioren wordt daarmee complexer dan het lijkt voor gemeenten, buurtsportcoaches en sportaanbieders.

E-book Beweeggedrag veranderen vernieuwd

Als leefstijlcoach of sport- en beweegprofessional kun je mensen goed ondersteunen bij het veranderen van hun beweeggedrag. In dit vernieuwde e-book lees je aan welke knoppen je kunt draaien.

Vernieuwd: Beweeggids voor mensen met dementie 

In de Beweeggids voor mensen met dementie lees je meer over bewegen en dementie, ook vind je er praktische tips en voorbeelden om bewegen te stimuleren vanuit verschillende rollen.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws en onze producten over sport en bewegen.