Spring naar content
gevonden.

Beweegrichtlijnen

Regelmatig sporten en bewegen is belangrijk. Maar hoeveel moet je bewegen? En welke beweging is goed voor je? De Beweegrichtlijnen geven antwoord op deze vragen.

Bewegen voor mensen met een fysieke beperking

Meer beweegmomenten voor mensen met een fysieke beperking.

Bewegen voor mensen met een verstandelijke beperking

Meer beweegmomenten voor mensen met een verstandelijke beperking.

Ouders Erbij!

Ontwikkel jij sport- en beweegprogramma’s of voer jij deze uit? Betrek je hierbij ouders of zou je dat graag willen? Maak gebruik van de kennis, hulpmiddelen en tips van Ouders Erbij!

Motorische ontwikkeling nul tot vierjarigen

Werk je met kinderen in de leeftijd van nul tot vier jaar? Met bewegen stimuleer je de motorische ontwikkeling van kinderen. Maar hoe kun je daar op een eenvoudige manier op inzetten?

Beweegadvies voor patiënten

De informatie en tips op deze pagina zijn bedoeld voor zorgverleners die patiënten willen ondersteunen bij meer bewegen, zoals praktijkondersteuners.

Beweegtest voor kinderen

Met deze korte test zie je hoeveel een kind (vanaf 4 jaar) dagelijks beweegt en op welke eenvoudige manieren je meer beweging aan de dag kunt toevoegen.

Beweegcirkel

Stimuleer jij anderen om meer te bewegen? Gebruik de Beweegcirkel en help anderen stapsgewijs naar meer beweging in hun dag.

Sport- en beweeginterventies

Informatie voor interventie-eigenaren en het belang van een effectieve, erkende sport- en beweeginterventie en/of -aanpak.

Beweeggids voor ouderen met dementie

De Beweeggids helpt jou als verzorger of begeleider ouderen met dementie te stimuleren meer te bewegen.

Checklist jeugd overgewicht

De checklist helpt interventie-eigenaren om te zien wat werkt bij sportaanbod voor jongeren met overgewicht.

Argumentenkaartjes

Gebruik de Argumentenkaartjes om inzichtelijk te krijgen wat ouders belangrijk vinden voor hun kind en ga het gesprek over bewegen aan.