Spring naar content

Hoe kun je de Beweegcirkel gebruiken?

Anderen stimuleren om meer te bewegen is niet altijd gemakkelijk. De Beweegcirkel helpt jou het gesprek te hebben met patiënten en cliënten. In vijf stappen krijg je inzicht in huidig beweeggedrag, maak je samen plannen om meer te bewegen en om dit vol te houden. In deze animatie zie je hoe je dit kunt aanpakken.

Voor wie is de Beweegcirkel

De Beweegcirkel is voor elke professional die betrokken is bij het stimuleren van bewegen. Of je dit nu doet als fitnesstrainer, leefstijlcoach, praktijkondersteuner, buurtsportcoach of vanuit een heel ander beroep. Wil je mensen helpen om meer te bewegen dan kan de Beweegcirkel jou daarbij ondersteunen. Wie wil kan de Beweegcirkel ook gebruiken zonder hulp van een professional, maar wij raden professionele begeleiding wel aan.

Ontwikkeling van de Beweegcirkel

De Beweegcirkel is in de ontwikkelfase getest door de taalambassadeurs. Hun waardevolle feedback hebben wij gebruikt om de Beweegcirkel zo begrijpelijk en toepasbaar mogelijk te maken

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Noor Willemsen

  • Specialist

Mijn expertise ligt voornamelijk bij gedragsverandering en beweegstimulering voor jeugd. Daarnaast houd ik mij bezig met de erkenning van sport- en beweeginterventies en de werkzame elementen binnen deze interventies.

Misschien ook interessant:

Beweegrichtlijnen

De beweegrichtlijnen laten zien hoeveel beweging voldoende is om gezond te blijven.

Beweeggids voor ouderen met dementie

De beweeggids helpt jou als verzorger of begeleider om ouderen met dementie te stimuleren meer te bewegen.