Instellingen

Wij maken gebruik van cookies. Lees meer hierover in ons privacybeleid. We respecteren privacy, daarom geven we controle over de manier waarop we met gegevens omgaan.

Altijd actief
 
 
 
 
Spring naar content

Profielen voor een beweegvriendelijke omgeving

Wat kun je met dit rapport?

Er is steeds meer kennis over het inrichten van beweegvriendelijke omgevingen. Tegelijkertijd zijn er veel verschillende (bewoners)groepen om rekening mee te houden. In dit rapport presenteert MarketResponse de profielen van zes leefstijlsegmenten in het bewonersdomein volgens het BSR-model. Je krijgt inzicht in de verschillende leefstijlen en de mogelijke interventies rondom hardware, software en orgware die daarbij passen.

vrouw hardlopen in beweegvriendelijke omgeving

Wat zijn de belangrijkste inzichten?

  • Wijkbewoners zijn in te delen in zes verschillende leefstijlen
  • Behoefte aan beweegstimulerende interventies is anders per leefstijl
  • Effectieve communicatie verschilt per leefstijl

Voor wie is het rapport bedoeld?

Dit rapport geeft aanvullende inzichten voor gemeenten, stedenbouwkundigen, mobiliteitsexperts en ontwikkelaars om tot een zo optimaal mogelijke beweegvriendelijke omgeving te komen.

Hoe is het rapport ontstaan?

Het onderzoek is uitgevoerd door MarketResponse in opdracht van Kenniscentrum Sport & Bewegen. Wil je meer weten over de resultaten uit het onderzoek of ben je op zoek naar een verdieping voor jouw gemeente? Neem dan contact op met MarketResponse.

vrouw-leest-boek-in-een-beweegvriendelijke-omgeving

Vraag het rapport aan.

"*" geeft vereiste velden aan

Je naam*
Interesse in onze kennisupdate gemeente?

Dit formulier is beveiligd met reCAPTCHA. Het privacybeleid(opent in nieuw tabblad) en de servicevoorwaarden(opent in nieuw tabblad) van Google zijn van toepassing.

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

portretfoto

Jeroen Hoyng

Specialist

Vrijetijdwetenschapper die wetenschap, beleid en praktijk wil verbinden op thema’s als: sport, spelen en bewegen in openbare ruimte, sportinfrastructuur, sportbeleid, sportdeelname en beweeggames. Werkervaring bij universiteit, sportbond, provinciale sportorganisatie, onderzoeksbureau, gemeente en sinds 2004 bij Kenniscentrum Sport & Bewegen. Nu werkzaam als specialist sportinfrastructuur met als doel kennis te verzamelen en delen om een beweegvriendelijke leefomgeving te creëren die mensen faciliteert, stimuleert en uitdaagt om te bewegen, spelen en te sporten.

Misschien ook interessant:

Geen items gevonden

E-learning typen ouders: in gesprek over sport en bewegen

professional-met-kind-en-ouder

Hoe krijg je ouders mee in het belang van sport en bewegen?

Dat voldoende bewegen al op jonge leeftijd belangrijk is, weet jij als geen ander. Maar dit overbrengen naar ouders vanuit jouw rol als professional, is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Hoe zorg je ervoor dat je jouw boodschap zó overbrengt, dat ouders het belang hiervan inzien? Dit doe je door in eerste instantie aan te sluiten bij de belevingswereld van de ouders en bij wat zij belangrijk vinden. In deze e-learning leer je meer over hoe je dat doet in gesprekken met ouders. Zo wordt het voor jou als professional én de ouder makkelijker om samen in gesprek te gaan over het beweeggedrag van een kind.

Wat kun je verwachten?

De e-learning Typen ouders is gericht op professionals die regelmatig ouders van jonge kinderen spreken, zoals professionals in de jeugdgezondheidszorg, kinderfysiotherapeuten of sociaal werkers. Het is gebaseerd op een model van MarketResponse waaruit duidelijk wordt dat ouders kunnen verschillen op het niveau van motieven en houding ten aanzien van het ouderschap. Deze zogenoemde oudersegmenten vormen een handige kapstok die jij als professional kunt gebruiken om jouw boodschap succesvol over te brengen richting ouders. In deze korte e-learning leer je verschillende typen ouders herkennen via casussen. Tussendoor krijg je handvatten, do’s en don’ts voor het gesprek met ouders over het sport- en beweeggedrag van hun kind.

mockup elearning type ouders

Totstandkoming van de e-learning

Vanuit de praktijk komt vaak de vraag hoe je als professional het gesprek over sport en bewegen goed aangaat met ouders. Om deze professionals hierbij te ondersteunen, hebben we deze e-learning ontwikkeld. De theorie achter de e-learning is gebaseerd op een model van MarketResponse. De inhoud van de e-learning is ontwikkeld samen met professionals uit de praktijk en het Nederlands Centrum Jeugdgezondheidszorg (NCJ) en getoetst bij een klankbordgroep van praktijkprofessionals. De casussen zijn eveneens tot stand gekomen met hulp van deze klankbordgroep. Dit is verwerkt door onderzoeksbureau iresearch en Kenniscentrum Sport & Bewegen.

Meer informatie of ondersteuning?

Chantal van den Thillart

Specialist

Bewegen, dat is leuk én gezond. Dit heb ik zelf altijd zo ervaren en dit wil ik graag overdragen aan de professionals waar ik mee werk. Dat doe ik door zo goed mogelijk in te spelen op de behoeften vanuit het veld en wetenschappelijke kennis te vertalen naar praktische tools en handvatten. Ik probeer professionals te stimuleren, te enthousiasmeren en zo goed mogelijk te ondersteunen om jonge kinderen, in de leeftijdscategorie 0-4 jaar, meer te laten bewegen.

Chantal-van-den-Thillart

Misschien ook interessant:

Geen items gevonden

Wijktekening


Wat kun je verwachten van de Wijktekening?

Er valt een wereld te winnen als het gaat om inzetten op sport en bewegen. En dat terwijl bewegen juist zo’n belangrijke rol speelt bij gezond ontwikkelen en vitaal ouder worden. Samenwerking tussen verschillende organisaties en professionals binnen een wijk of gemeente kan hier een grote bijdrage aan leveren.

De Wijktekening weergeeft professionals en organisaties in de wijk en legt uit welke rol zij kunnen spelen op het gebied van sport en bewegen. Naast dit overzicht geeft de Wijktekening je de mogelijkheid om zelf bestaande lokale samenwerkingen in kaart te brengen en dit uit te breiden. Met jouw lokale sport- en beweegnetwerk in kaart kun je meer mensen in beweging brengen. 

Voorbeeldweergave wijktekening voor senioren
Vader die kind helpt met fietsen

Totstandkoming van de Wijktekening

De Wijktekening is bedoeld voor professionals die werken met jeugd of met senioren binnen welzijn, sport, sociaal domein, onderwijs en/of zorg. Vanuit verschillende hoeken is er vraag naar een overzicht van samenwerkingspartijen op het gebied van sport en bewegen in de wijk. Met hulp van twee klankbordgroepen is de Wijktekening ontwikkeld. In deze klankbordgroepen dachten zowel professionals mee die werken met jeugd, als professionals die werken met senioren.

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Marnik Gommers

Specialist

Ik zet mij in voor de brede groep senioren en richt me daarbij met name op het belang van sport en bewegen voor deze doelgroep en de mogelijkheden om dit te doen. Het grote doel daarbij is professionals helpen zoveel mogelijk senioren vitaal oud(er) te laten worden. Mijn ervaring uit de praktijk helpt (wetenschappelijke) kennis vertalen naar praktische handvatten voor deze professionals.

marnik protretfoto voor de wijktekening

Misschien ook interessant

Geen items gevonden

Toolkit Buitenspelen

overzicht van de producten uit de toolkit buitenspelen op de bso

Wat vind je in de toolkit?

Er zijn twee toolkits, een specifiek voor buitenspelen op de bso en een specifiek voor buitenspelen op de kinderopvang. In elke toolkit vind je inzichten, praktische tips en ideeën om buitenspelen te stimuleren. Je krijgt feiten en cijfers, je ontdekt hoe je concreet buitenspeelbeleid kunt formuleren en hoe je kinderen én collega’s enthousiast maakt. In de toolkit vind je een:

  • Handreiking: hoe gebruik je de toolkit?
  • Tipsheet: feiten & cijfers rondom buitenspelen
  • Checklist: breng in kaart hoe buitenspelen op jullie locatie gaat
  • Buitenspeelposter: een praktische poster om ideeën en afspraken vast te leggen
  • Potje Buitenspelen: buitenspeelspelletjes die je direct kunt gebruiken

Hoe stimuleer je buitenspelen?

De bso en de kinderopvang spelen een belangrijke rol in de gezonde ontwikkeling van kinderen. Veel kinderen brengen tijd door op de bso of de kinderopvang. Dé plek om buitenspelen te stimuleren. Als pedagogisch medewerker heb je veel ervaring en kennis op het gebied van gezondheid, ontwikkeling en opgroeien van jonge kinderen. Jij speelt een belangrijke rol in het stimuleren van buitenspelen. Met deze toolkit kun je direct aan de slag om meer kinderen met plezier buiten te laten spelen.

illustratie kinderen die buitenspelen

Risicovol buitenspelen

Risicovol buitenspelen is een avontuurlijke en uitdagende vorm van buitenspelen waarbij er een risico bestaat op een (kleine) verwonding. Kinderen zoeken en verleggen hun hierdoor ontwikkelen ze zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen en leren ze risico’s inschatten.

Accepteer de cookies om de embed te bekijken

Een aantal tips om met risicovol buitenspelen aan de slag te gaan:

  • Bespreek jullie visie, doelen en afspraken rondom risicovol buitenspelen en evalueer dit regelmatig. Houd rekening met verschillen. 
  • Zorg voor een uitdagende speelomgeving waarin verschillende vormen van risicovol spelen gestimuleerd worden. Denk aan een skateboard om te racen, een huisje om op te klimmen of ‘loose parts’ zoals dozen of takken.
  • Geef kinderen ruimte om te ontdekken en uitdagingen aan te gaan. Observeer en grijp pas in als er sprake is van gevaar dat kinderen niet zelf kunnen overzien. 

Meer informatie en inspiratie over risicovol spelen en de meerwaarde ervan zijn te vinden op de website van VeiligheidNL.

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Hilde Krajenbrink

Specialist

Mijn doel is dat alle kinderen met plezier en zelfvertrouwen sporten en bewegen, tijdens de gymles, bij de sportvereniging en tijdens het buitenspelen. Hierbij richt ik mij op kinderen in het algemeen en specifiek op kinderen met een motorische achterstand. Ik deel kennis uit wetenschappelijk onderzoek en goede voorbeelden uit de praktijk om ervoor te zorgen dat alle kinderen zich zo goed mogelijk kunnen ontwikkelen.

Chantal van den Thillart

Specialist

Bewegen, dat is leuk én gezond. Dit heb ik zelf altijd zo ervaren en dit wil ik graag overdragen aan de professionals waar ik mee werk. Dat doe ik door zo goed mogelijk in te spelen op de behoeften vanuit het veld en wetenschappelijke kennis te vertalen naar praktische tools en handvatten. Ik probeer professionals te stimuleren, te enthousiasmeren en zo goed mogelijk te ondersteunen om jonge kinderen, in de leeftijdscategorie 0-4 jaar, meer te laten bewegen.

Chantal-van-den-Thillart

Misschien ook interessant:

Geen items gevonden

Financieringswijzer Sport & Bewegen

Financieringswijzer op scherm

Waarom een Financieringswijzer?

De ene gemeente werkt van A tot Z een plan uit en bouwt zo stap voor stap aan een nieuwe financieringsstructuur. Een andere gemeente heeft juist behoefte aan verdiepende informatie over een specifiek onderwerp of aan creatieve oplossingen om een beweeginterventie gefinancierd te krijgen. Deze verschillende behoeftes hebben we gebundeld in één inspiratiedocument.

Voor wie is de Financieringswijzer gemaakt?

De Financieringswijzer is bedoeld voor iedereen die zich binnen een gemeente bezighoudt met de ontwikkeling, vaststelling en uitvoering van sport- en beweegbeleid. Dit zijn bijvoorbeeld beleidsmedewerkers en uitvoerende medewerkers, maar ook wethouders of raadsleden.

voorbeeldweergave van de financieringswijzer

Hoe ziet de Financieringswijzer eruit?

De Financieringswijzer bestaat uit drie onderdelen: verdiepende informatie over diverse financieringsvormen, informatie over wet- en regelgeving rondom de financiering van sport- en beweegbeleid en een stappenplan waarin we in 9 fases het proces van vernieuwing en financiering beschrijven. Het geheel is zo opgebouwd dat je de verschillende modules afzonderlijk of gezamenlijk kunt gebruiken bij het herstructureren of herzien van financieringsbeleid.

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Femke van der Pal

Femke van der Pal

Specialist

Sport en bewegen kan veel voordelen hebben voor een persoon, maar ook voor de maatschappij. Maar wat levert sport en bewegen dan precies op? Ik volg studies die de maatschappelijke opbrengsten van sport en bewegen in euro’s kunnen uitdrukken of een effect kunnen aantonen. Deze onderzoeken duid ik via artikelen, producten, een webinar of in een gesprek met een gemeente. Daarnaast houd ik mij bezig met financiering en betaalbaarheid van de sport.

Misschien ook interessant:

Geen items gevonden

SROI van Sport en Bewegen

SROI van sport en bewegen pdf voorkant

Wat vertelt de SROI je?

SROI betekent Social Return on Investment. Het SROI-cijfer geeft op het niveau van de hele maatschappij weer, hoeveel geïnvesteerd wordt in – én geprofiteerd wordt van sport en bewegen.

Op dit moment is het SROI-cijfer 2,76. 

  • Dat betekent dat de maatschappelijke opbrengsten van sport en bewegen 2,76 keer hoger zijn dan de kosten. 
  • Je kunt dus met een gerust hart investeren in sport en bewegen. Het levert namelijk een positief maatschappelijk rendement op.
  • Die positieve opbrengst zit hem bijvoorbeeld in gezondheidswinst, een hogere levensverwachting en lagere zorgkosten. Maar ook in lager ziekteverzuim op de arbeidsmarkt en een hogere kwaliteit van leven.
sroi icoon
2,76

Is op dit moment het SROI-cijfer

Accepteer de cookies om de embed te bekijken

Gratis lokale SROI infographic voor jouw gemeente

De SROI van sport en bewegen is lokaal niet overal hetzelfde. Een lokale infographic geeft je in één oogopslag inzicht in het lokale SROI-cijfer en andere kengetallen rondom sport en bewegen binnen jouw gemeente. 

  • Gebruik de data om het belang van lokaal investeren in sporten en bewegen nog beter te onderbouwen. 
  • Gebruik de inzichten om het gesprek aan te gaan met jouw collega’s en partners op gebied van bijvoorbeeld sport, gezondheid en welzijn. 
  • Gebruik de infographic als startfoto voor jullie lokale sport- en beweegnota of visie. 

Je ontvangt jouw lokale infographic binnen 5 werkdagen in je mailbox.

Gratis sroi gemeente
sroi 2022

Hoe berekenen we het SROI-cijfer?

Kenniscentrum Sport & Bewegen laat al enkele jaren onderzoek doen naar het SROI-cijfer. Daarbij kijken we hoe de kosten en baten van sport en bewegen zich tot elkaar verhouden. Simpel gezegd berekenen we wat het oplevert als mensen voldoende sporten en bewegen. Met voldoende bedoelen we: voldoen aan de beweegrichtlijnen. Het streven hierbij is om de kosten en opbrengsten zoveel mogelijk in euro’s uit te drukken. 

  • Voor de opbrengsten kijken we naar besparingen op gebied van bijvoorbeeld zorgkosten, blessures, criminaliteit, ziekteverzuim en arbeidsproductiviteit. Maar ook maatschappelijke opbrengsten, die niet zichtbaar zijn op een rekening, zoals een betere kwaliteit van leven en een hogere levensverwachting. 
  • Voor de kosten worden alle uitgaven van de overheid, het bedrijfsleven en de bevolking aan actieve sportparticipatie meegenomen. 

Bekijk voor meer informatie over het onderzoek naar de opbrengsten het rapport van Ecorys over de Sociaaleconomische Waarde van Sport en Bewegen (2021). De SROI van sport en bewegen is berekend door onderzoeksbureau Rebel en het Mulier Instituut in 2019 en opnieuw in 2022. In 2024 heeft Kenniscentrum Sport & Bewegen op basis van de bestaande rekenmethode de SROI opnieuw geschat met recentere cijfers. Wil je meer weten over hoe deze berekening tot stand is gekomen en welke methodieken gebruikt zijn? Vraag het rapport met de aanpassingen en duiding van het recente SROI-cijfer aan, bij specialist sociaaleconomische waarde Femke van der Pal.

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Femke van der Pal

Femke van der Pal

Specialist

Sport en bewegen kan veel voordelen hebben voor een persoon, maar ook voor de maatschappij. Maar wat levert sport en bewegen dan precies op? Ik volg studies die de maatschappelijke opbrengsten van sport en bewegen in euro’s kunnen uitdrukken of een effect kunnen aantonen. Deze onderzoeken duid ik via artikelen, producten, een webinar of in een gesprek met een gemeente. Daarnaast houd ik mij bezig met financiering en betaalbaarheid van de sport.

Oefengids spier- en botversterkende activiteiten

Voldoen aan de beweegrichtlijnen 

Professionals zoals leefstijlcoaches, eerstelijnszorgprofessionals en buurtsportcoaches spelen een belangrijke rol bij het begeleiden van mensen naar meer bewegen. Een eerste stap kan zijn: voldoen aan de beweegrichtlijn. Dat betekent minimaal 150 minuten matig intensief bewegen en daarnaast 2 keer per week spier- en botversterkende activiteiten, voor ouderen aangevuld met balansoefeningen. Hebben cliënten of patiënten moeite dit voor elkaar te krijgen? Ondersteun hen met het juiste advies en praktische oefeningen.

Accepteer de cookies om de embed te bekijken

Hoe helpt de oefengids  spier- en botversterkende activiteiten jou?

De oefengids spier- en botversterkende activiteiten is geschikt voor professionals die anderen helpen meer te bewegen. Je krijgt informatie over wat spier- en botversterkende activiteiten precies zijn, en wat het verschil ertussen is. Vervolgens krijg je per lichaamsonderdeel praktische oefeningen die je jouw patiënt of cliënt kunt laten doen. De oefeningen zijn laagdrempelig en dus geschikt voor mensen die willen beginnen met werken aan spier- en botversterking of dit laagdrempelig willen onderhouden. Heeft iemand de basis onder de knie? Dan kun je verder met variaties op de oefeningen, ook deze vind je terug in de oefengids.

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Yannick de Korte

Specialist

Ik vertaal wetenschappelijk onderzoek op het gebied van zit- en beweeggedrag naar praktisch toepasbare informatie voor professionals in de praktijk. Vanuit die hoek ben ik betrokken bij de ontwikkeling van kennisproducten die de vele voordelen van sport en bewegen onderbouwen en professionals helpen om anderen meer te laten bewegen. Samen streven we naar een wereld waarin beweging voor iedereen vanzelfsprekend is!

Maureen Ros

Specialist

Als specialist Beweeggedrag richt ik mij op de effecten van bewegen in het algemeen en specifiek voor mensen met een chronische aandoening. Daarnaast houd ik mij bezig met het toepassen van kennis over effecten van bewegen om mensen te stimuleren meer te bewegen. Tot slot zet ik mij in om de samenwerking tussen zorg- en sportprofessionals te verbeteren.

portretfoto van Maureen Ros

Misschien ook interessant:

Geen items gevonden

Bewust Bewegen met chronische aandoeningen

zorgprofessional die bewust bewegen laat zien aan patiënt

Help patiënten naar meer beweging in hun dag

Iedereen heeft baat bij voldoende bewegen. Maar voor mensen met een chronische aandoening is dit vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Voldoende sporten en bewegen is voor deze patiënten soms lastig haalbaar, zij kunnen ondersteuning hierbij goed gebruiken. Als zorgprofessional, bijvoorbeeld arts, praktijkondersteuner, fysiotherapeut of leefstijlcoach, kun je daar een belangrijke rol in spelen. Bewust Bewegen biedt achtergrondinformatie over de impact van bewegen op specifieke aandoeningen. Met de praktische adviezen en tips voor een persoonlijk gesprek help je jouw patiënten naar meer beweging in hun dag. 

Welke inhoud kun je verwachten?

Voldoen aan de beweegrichtlijnen kan helpen chronische aandoeningen te voorkomen en verlaagt de ziektelast bij bestaande aandoeningen. Maar hoe stimuleer je mensen voldoende te bewegen? Gedrag, motivatie en een juiste gespreksvoering spelen hierbij een grote rol. Bewust Bewegen legt uit hoe dit werkt. De tool begeleidt je in het voeren van een persoonlijk gesprek met de patiënt over de impact en positieve effecten van bewegen op specifieke aandoeningen. Kies voor de aanpak van een gesprek van 1 minuut als je weinig tijd hebt, 5 minuten als je meer tijd hebt, of voor extra informatie als je behoefte hebt aan meer achtergrondinformatie over bewegen bij een specifieke aandoening.

bewust bewegen bij aandoeningen

Beweegadvies per chronische aandoening

Het verschilt per chronische aandoening met welke zaken je rekening moet houden op het gebied van bewegen. Bewust Bewegen biedt informatie over de invloed van bewegen op de volgende aandoeningen:

  • artrose
  • astma
  • beroerte (CVA)
  • COPD
  • diabetes type 2
  • coronaire hartaandoeningen
  • dementie
  • depressie
  • hartfalen
  • hoge bloeddruk (hypertensie)
  • kanker
  • lage rugpijn
  • migraine
  • obesitas
  • reumatoïde artritis (RA)
  • sarcopenie

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning bij het sporten met een aandoening?

Portretfoto medewerker Linda Bayoumi

Linda Bayoumi

Specialist

Bewegen binnen de zorg is een belangrijk en actueel thema. In mijn rol als specialist Beweeggedrag richt ik mij hier voornamelijk op. Onderwerpen waar ik mij mee bezig houd zijn bewegen voor mensen met chronische aandoeningen, bewegen in de ziekenhuiszorg en hoe wij zorgprofessionals het beste kunnen ondersteunen in het begeleiden en informeren van hun patiënten bij het (gaan) bewegen. 

Maureen Ros

Specialist

Als specialist Beweeggedrag richt ik mij op de effecten van bewegen in het algemeen en specifiek voor mensen met een chronische aandoening. Daarnaast houd ik mij bezig met het toepassen van kennis over effecten van bewegen om mensen te stimuleren meer te bewegen. Tot slot zet ik mij in om de samenwerking tussen zorg- en sportprofessionals te verbeteren.

portretfoto van Maureen Ros

Misschien ook interessant:

Geen items gevonden

Wachtkamervideo’s

vier korte animatievideo’s van de beweegrichtlijnen voor bijvoorbeeld het gebruik op een scherm in de wachtkamer

Stimuleer bewegen via de schermen in jullie wachtkamer

In het ideale scenario zitten patiënten en cliënten zo kort mogelijk in de wachtkamer. Of het nu om een huisartsenpraktijk, fysiopraktijk of JGZ-locatie gaat. Toch ontkom je vaak niet aan tenminste een paar minuten wachttijd. Ook al is het maar voor even, je kunt patiënten en cliënten in die tijd informeren via wachtkamerschermen. Een handig communicatiesysteem, waar je bijvoorbeeld kunt inzetten op het stimuleren van meer bewegen in het kader van een gezonde leefstijl.

Kies de video’s die bij jouw doelgroep passen

De video’s van Kenniscentrum Sport & Bewegen leggen beknopt uit hoeveel beweging mensen nodig hebben, wat de effecten van sport en bewegen zijn op onze gezondheid, en hoe je met de Beweegcirkel meer beweging in de dag kunt brengen. Daarnaast hebben we filmpjes over het belang van buitenspelen voor kinderen met tips hoe je meer op buitenspelen in kunt zetten.

overstekende mensen

Beweegrichtlijnen & Beweegadvies: hoeveel beweging is nodig voor een goede gezondheid?

  • Jonge kinderen (0-4 jaar)
  • Jeugd (4-18 jaar)
  • Volwassenen
  • Senioren
professional in gesprek met de client met beweegcirkel

Beweegcirkel

  • Deze gesprekstool helpt professionals om mensen meer te laten bewegen
Senior die krachttraining doet

Effecten van sport en bewegen

  • Op lichamelijke gezondheid
  • Op mentale gezondheid
  • Wat gebeurt er in je lichaam bij bewegen?
kinderen in het klimrek

Buitenspelen

  • Video of slides

Meer informatie of ondersteuning?

portretfoto van Maureen Ros

Maureen Ros

Specialist

Als specialist Beweeggedrag richt ik mij op de effecten van bewegen in het algemeen en specifiek voor mensen met een chronische aandoening. Daarnaast houd ik mij bezig met het toepassen van kennis over effecten van bewegen om mensen te stimuleren meer te bewegen. Tot slot zet ik mij in om de samenwerking tussen zorg- en sportprofessionals te verbeteren.

Chantal van den Thillart

Specialist

Bewegen, dat is leuk én gezond. Dit heb ik zelf altijd zo ervaren en dit wil ik graag overdragen aan de professionals waar ik mee werk. Dat doe ik door zo goed mogelijk in te spelen op de behoeften vanuit het veld en wetenschappelijke kennis te vertalen naar praktische tools en handvatten. Ik probeer professionals te stimuleren, te enthousiasmeren en zo goed mogelijk te ondersteunen om jonge kinderen, in de leeftijdscategorie 0-4 jaar, meer te laten bewegen.

Chantal-van-den-Thillart

Misschien ook interessant:

Geen items gevonden

Bewegend Leren platform

bewegend leren platform op meerdere platformen

Wat kun je op het Bewegend Leren platform vinden?

Werk jij in het primair onderwijs en ben je benieuwd hoe je zorgt voor meer beweging in de schooldag? Dan is het Bewegend Leren platform er voor jou.

Het platform biedt je inzicht in het belang van bewegen op school en de voordelen van bewegen. Daarnaast vind je op het platform concreet aanbod van bewegend leren en beweegtussendoortjes. Zo kun jij kinderen meer laten bewegen tijdens de schooldag!

Waarom is bewegen op school belangrijk?

Slechts 57,8% van de kinderen voldoet aan de beweegrichtlijnen. Volgens de beweegrichtlijnen is 60 minuten per dag matig tot intensief bewegen essentieel voor een goede cognitieve, sociale en motorische ontwikkeling.

Uit onderzoek blijkt dat kinderen van 4-12 jaar zeven uur per dag zitten, waarvan een groot deel op school. Inzetten op meer bewegen op school is dus noodzakelijk. Bewegend leren draagt hieraan bij en zorgt voor een afwisseling tussen zitten en bewegen gedurende de schooldag.

Voorbeeld van een bewegend leren initiatief

Hoe is het platform tot stand gekomen?

Het Bewegend Leren platform is ontwikkeld door Mulier Instituut en Kenniscentrum Sport & Bewegen in opdracht van het ministerie van VWS.

Ministerie van volksgezondheid welzijn en sport logo
mulier instituut logo
kenniscentrum sport en bewegen logo

Meer informatie of ondersteuning?

Shanna Kulik portretfoto

Shanna Kulik

Specialist

Ik vind het mooi om de natuurlijke behoefte van kinderen om te bewegen te stimuleren. Hoe ervoor te zorgen dat deze kinderen blijven bewegen als ze ouder worden is een uitdaging waar ik me graag voor inzet. Door kinderen en jongeren plezier te laten beleven aan bewegen zorgen we ervoor dat ze hier gedurende hun hele leven profijt van hebben. Door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaring uit de praktijk probeer ik hier vanuit verschillende hoeken aan bij te dragen.

Misschien ook interessant:

Geen items gevonden