Spring naar content

E-learning Motorische ontwikkeling

Hoe stimuleer je motorische ontwikkeling?

Bewegen speelt een grote rol bij het stimuleren van de motorische ontwikkeling van alle kinderen, van baby tot schoolkind (0-12 jaar). De e-learning Motorische ontwikkeling biedt je inzicht in waarom bewegen belangrijk is en op welke manier bewegen bijdraagt aan een goede gezondheid, de sociaal-emotionele en cognitieve ontwikkeling. Je leert hoe je beweegactiviteiten op een speelse en veilige manier kunt aanbieden, afgestemd op de leeftijd en ontwikkelingsfase van een kind. Ook besteden we aandacht aan hoe je ouders betrekt en motiveert om thuis actief met bewegen aan de slag te gaan.

Aan de slag met bewegen

Met onze praktische tools helpen we je om direct aan de slag te gaan. Na afloop van de e-learning kun je gratis de Beweegspelletjes en Praatplaten aanvragen.

Beweegspelletjes

Met de Beweegspelletjes breng je meer beweging in de dag van kinderen van 0 tot 4 jaar. Hang de bundel met spelletjes zichtbaar op aan de ring. Kies samen met de kinderen, ouders en/of collega’s leuke, eenvoudig in te zetten spelletjes uit. Met deze spelletjes stimuleer je de motorische ontwikkeling van kinderen. Daarnaast dragen ze bij aan de sociaal-emotionele en cognitieve ontwikkeling. Op welke wijze je daaraan werkt, vind je terug bij ieder spelletje.

Praatplaten

Met de Praatplaten ga je op eenvoudige en laagdrempelige wijze in gesprek met ouders of collega’s over de motorische ontwikkeling van kinderen van 0 tot 4 jaar. Het gesprek vindt plaats met ouders of collega’s. Bijvoorbeeld binnen de kinderopvang, de jeugdgezondheidszorg of als kinderfysiotherapeut of buurtsportcoach. In het gesprek heb je het over de motorische ontwikkeling van kinderen en worden jullie geïnspireerd om op zoek te gaan naar mogelijke beweegkansen die passen bij een specifiek kind. De Praatplaten zijn beschikbaar voor de leeftijdscategorieën 0-6 maanden, 6 maanden–1 jaar, 1-2 jaar, 2-3 jaar en 3-4 jaar.

Misschien ook interessant:

E-learning typen ouders: in gesprek over sport en bewegen

Voer jij gesprekken met ouders over het sport- en beweeggedrag van hun kinderen? Deze e-learning helpt jou de boodschap overbrengen waar ouders op aanhaken.

Argumentenkaartjes

Gebruik de Argumentenkaartjes om inzichtelijk te krijgen wat ouders belangrijk vinden voor hun kind en ga het gesprek over bewegen aan.

Nut en Noodzaak

Bewegen is goed voor de ontwikkeling van jonge kinderen. Maar waar heeft bewegen precies effect op bij kinderen en hoe bespreek je dit met ouders?

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Chantal van den Thillart_lowres_headshot

Chantal van den Thillart

Specialist

Bewegen, dat is leuk én gezond. Dit heb ik zelf altijd zo ervaren en dit wil ik graag overdragen aan de professionals waar ik mee werk. Dat doe ik door zo goed mogelijk in te spelen op de behoeften vanuit het veld en wetenschappelijke kennis te vertalen naar praktische tools en handvatten. Ik probeer professionals te stimuleren, te enthousiasmeren en zo goed mogelijk te ondersteunen om jonge kinderen, in de leeftijdscategorie 0-4 jaar, meer te laten bewegen.

Hilde Krajenbrink

Specialist

Mijn doel is dat alle kinderen met plezier en zelfvertrouwen sporten en bewegen, tijdens de gymles, bij de sportvereniging en tijdens het buitenspelen. Hierbij richt ik mij op kinderen in het algemeen en specifiek op kinderen met een motorische achterstand. Ik deel kennis uit wetenschappelijk onderzoek en goede voorbeelden uit de praktijk om ervoor te zorgen dat alle kinderen zich zo goed mogelijk kunnen ontwikkelen.

Hilde Krajenbrink_lowres_headshot

Wegwijzer mentale gezondheid: voor buurtsport- en cultuurcoaches


Visuele weergave van de wegwijzer mental gezondheid

Mentale gezondheid

Met een goede mentale gezondheid sta je positiever in het leven, functioneer je beter, kun je beter met tegenslagen omgaan en voel je je meer verbonden met anderen. De uitdagingen op het gebied van mentale gezondheid verschillen per leeftijdscategorie. Jongeren maken bijvoorbeeld andere gebeurtenissen mee dan volwassenen, wat ertoe kan leiden dat de urgentie om te sporten en bewegen verschilt. Deze wegwijzer gaat over jongeren.

Signaleren, gesprek aangaan, doorverwijzen

Sport en cultuur hebben (positieve) effecten op iemands mentale gezondheid. Deze wegwijzer is bedoeld voor buurtsport- en cultuurcoaches, die een belangrijke rol kunnen spelen in: mentale problemen signaleren, het gesprek met jongeren aangaan en ze doorverwijzen. De wegwijzer bevat een overzicht van praktische tools, scholingsmogelijkheden en inspirerende voorbeelden uit de praktijk.

open-sportparken-illustratie-2-vrouwen-high-five

Samenwerking

Deze wegwijzer is ontwikkeld in samenwerking met: Augeo Foundation, Mulier Instituut, LKCA en Landelijke Academie voor Buurtsportcoaches.

Overzichtspagina

Op onze overzichtspagina voor buurtsportcoaches vind je een overzicht om je te ondersteunen in je dagelijkse werk en bij je eigen ontwikkeling: van praktische tools tot inspirerende praktijkvoorbeelden.

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Rinske Bakker

Rinske Bakker

Specialist

Sporten en bewegen kan veel voor mensen betekenen. Naast de positieve lichamelijke effecten zijn de sociale voordelen groot en misschien nog wel belangrijker. Door samen te bewegen leer je mensen kennen, werk je met anderen samen en verleg je je eigen grenzen. Als oud-buurtsportcoach heb ik dit in de praktijk mogen zien. Het is mijn passie om ervoor te zorgen dat iedereen kan deelnemen aan sport en bewegen om deze effecten te ervaren. Buurtsportcoaches spelen hierin een belangrijke rol, en ik hoop hen optimaal te ondersteunen met alle artikelen, producten en diensten die we vanuit Kenniscentrum Sport & Bewegen aanbieden. 

Maureen Ros

Specialist

Als specialist Beweeggedrag richt ik mij op de effecten van bewegen in het algemeen en specifiek voor mensen met een chronische aandoening. Daarnaast houd ik mij bezig met het toepassen van kennis over effecten van bewegen om mensen te stimuleren meer te bewegen. Tot slot zet ik mij in om de samenwerking tussen zorg- en sportprofessionals te verbeteren.

Maureen_Ros_lowres_headshot

Misschien ook interessant:

Gedrag en armoede: inzichten en tips voor buurtsportcoaches

Wil je als buurtsportcoach mensen die in armoede leven ondersteunen om mee te doen, dan is inzicht in hun gedrag belangrijk. De toolkit Gedrag en armoede laat je zien welke factoren hun sport- en beweeggedrag beïnvloeden en biedt je praktische tools.

De positieve invloed van sport op ons welzijn

De diapresentatie op deze pagina geeft beleidsmedewerkers en sportprofessionals inzicht in de maatschappelijke waarde van welzijn en kan dienen als gespreksopener met collega’s, partners, financiers, en beleidsmakers.

Human Capital Model

Ken je de 80 effecten van sport- en beweegactiviteiten al?

Terugblik Week van de Motoriek


week-van-de-motoriek-terugkijken

Week van de Motoriek 2025

Hoe zorgen we voor een samenleving waarin iedereen, van jong tot oud, fysiek én mentaal gezond kan blijven? In een maatschappij waarin we steeds minder bewegen, kinderen minder vaardig zijn en de druk op de zorg toeneemt, is het belang van bewegen groter dan ooit. Tijdens de Week van de Motoriek kregen deelnemers in acht interactieve webinars nieuwe inzichten vanuit wetenschap, beleid en praktijk. Denk aan inspirerende voorbeelden, praktische handvatten én kansen voor samenwerking binnen en buiten het sport- en beweegdomein. Benieuwd welke webinars passen bij jouw werkveld en interesse? Kijk ze gratis terug via de Terugblik.

Misschien ook interessant:

Jeugd in armoede: cijfers, beleid en praktijk

De overzichtspagina ‘Jeugd in armoede: cijfers, beleid en praktijk’ geeft jou als beleidsadviseur of prakijkprofessional inzichten en handvatten om kinderen en jongeren in kwetsbare situaties te ondersteunen, zodat ook zij kunnen profiteren van de positieve effecten van sport en bewegen.

Wijktekening

Ben jij benieuwd welke organisaties en professionals er in de wijk zijn om mee samen te werken op het gebied van sport en bewegen? Met de Wijktekening krijg je een overzicht.

Beweegrichtlijnen

Regelmatig sporten en bewegen is belangrijk. Maar hoeveel beweging is nodig? En welke beweging is goed? De beweegrichtlijnen geven antwoord op deze vragen.

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Liza-van-Wijngaarden_lowres_headshot

Liza van Wijngaarden

Projectleider Week van de Motoriek

Shanna Kulik

Inhoudelijk projectleider Week van de Motoriek

Shanna Kulik_lowres_headshot

Gedrag en armoede: inzichten en tips voor buurtsportcoaches

mockup handreiking gedrag en armoede

Kennis over gedrag helpt

Gedrag ontstaat niet zomaar. Er spelen veel factoren mee in iemands keuze om wel of niet te sporten en bewegen. Bijvoorbeeld: gebrek aan vertrouwen in organisaties die over sport communiceren, schaamte, weinig vertrouwen in eigen sportvaardigheden, chronische stress, of een onveilige omgeving en klein sociaal netwerk. Door deze factoren beter te begrijpen, kun je als buurtsportcoach beter aansluiten bij wat kinderen en volwassenen die in armoede leven nodig hebben om in beweging te komen.

Impact van armoede op sport- en beweegdeelname

In 2023 leefden 540.000 mensen in Nederland onder de armoedegrens. Deze kinderen en volwassenen sporten en bewegen vaak minder dan de rest van Nederland. Terwijl juist sport en bewegen kan zorgen voor een betere fysieke en mentale gezondheid, meer zelfvertrouwen en een betere kwaliteit van leven. Voor mensen die in armoede leven kan het actief worden of meer bewegen extra positieve effecten hebben.

Personen die het over gedrag hebben

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Laura Butselaar

Specialist

Als specialist jeugd bij Kenniscentrum Sport & Bewegen houd ik me vooral bezig met de kennisontwikkeling en professionalisering van sport en bewegen in het  sociaal domein en bij gemeenten. Ik richt mij specifiek op kwetsbare jeugd, bijvoorbeeld kinderen en jongeren die opgroeien in armoede. Hoe kunnen we hun deelname aan het sport- en beweegaanbod meer toegankelijk maken? Dat is vaak niet alleen een kwestie van geld, maar een complexe combinatie van factoren.

Laura_Butselaar_lowres_headshot
Rinske Bakker

Rinske Bakker

Specialist

Sporten en bewegen kan veel voor mensen betekenen. Naast de positieve lichamelijke effecten zijn de sociale voordelen groot en misschien nog wel belangrijker. Door samen te bewegen leer je mensen kennen, werk je met anderen samen en verleg je je eigen grenzen. Als oud-buurtsportcoach heb ik dit in de praktijk mogen zien. Het is mijn passie om ervoor te zorgen dat iedereen kan deelnemen aan sport en bewegen om deze effecten te ervaren. Buurtsportcoaches spelen hierin een belangrijke rol, en ik hoop hen optimaal te ondersteunen met alle artikelen, producten en diensten die we vanuit Kenniscentrum Sport & Bewegen aanbieden. 

Ook interessant

Handreiking Inzicht in impact voor teamleiders buurtsportcoaches

Wat is het effect van de inzet van de buurtsportcoaches? Worden gestelde doelen behaald? Deze handreiking helpt teamleiders van buurtsportcoaches verder.

Jeugd in armoede: cijfers, beleid en praktijk

De overzichtspagina ‘Jeugd in armoede: cijfers, beleid en praktijk’ geeft jou als beleidsadviseur of prakijkprofessional inzichten en handvatten om kinderen en jongeren in kwetsbare situaties te ondersteunen, zodat ook zij kunnen profiteren van de positieve effecten van sport en bewegen.

E-book 'Beweeggedrag veranderen'

Stimuleer jij anderen om te bewegen? Download dit e-book en kom meer te weten over gedragsverandering en hoe je dit aanpakt.

Beweegposter senioren


Voorbeeldweergave van de beweegsposter voor senioren

Wat kun je verwachten?

Deze poster is een hulpmiddel om senioren laagdrempelig in beweging te brengen. De oefeningen op deze poster zijn gericht op spier- en botversterking en een betere balans. Deze oefeningen 2x per week doen, helpt te voldoen aan de beweegrichtlijnen. Naast spier- en botversterkende activiteiten, adviseren de beweegrichtlijnen ook wekelijks minimaal 2,5 uur matig tot zwaar intensieve beweging. Denk daarbij aan beweegactiviteiten in of rondom het huis of zwaarder huishoudelijk werk.

Voor wie is deze poster?

De beweegposter is er voor professionals die werken met senioren in de domeinen zorg, sport en welzijn. Zo kan de poster praktijkondersteuners helpen om senioren laagdrempelig in beweging te brengen. Buurtsportcoaches of sportprofessionals kunnen de poster inzetten om senioren aan te sporen ook buiten de beweegactiviteit te bewegen. Welzijnswerkers kunnen bijvoorbeeld de oefeningen uit de poster integreren in hun werk of activiteiten.

Illustratie van senioren die oefeningen doen

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Marnik Gommers_lowres_headshot

Marnik Gommers

Specialist

Ik zet mij in voor de brede groep senioren en richt me daarbij met name op het belang van sport en bewegen voor deze doelgroep en de mogelijkheden om dit te doen. Het grote doel daarbij is professionals helpen zoveel mogelijk senioren vitaal oud(er) te laten worden. Mijn ervaring uit de praktijk helpt (wetenschappelijke) kennis vertalen naar praktische handvatten voor deze professionals.

Misschien ook interessant:

Handreiking Senioren in beweging: van beleid naar praktijk

Deze handreiking biedt professionals die werken met en/of voor senioren de juiste kennis en praktische tools op het gebied van sport en bewegen voor senioren.

E-book Zelfredzaamheid senioren

Het e-book Zelfredzaamheid senioren helpt jou als zorg-, welzijns- en sportprofessional of als beleidsmedewerker om met sport en bewegen de zelfredzaamheid van (kwetsbare) senioren te vergroten.

Beweegrichtlijnen

Regelmatig sporten en bewegen is belangrijk. Maar hoeveel beweging is nodig? En welke beweging is goed? De beweegrichtlijnen geven antwoord op deze vragen.

Stappenplan Open sportpark

open-sportparken-illustratie-2-vrouwen-high-five

Waarom een open sportpark?

Sportparken staan onder druk. Accommodaties en velden staan overdag vaak leeg, omdat we meestal ‘s avonds sporten. Aan de andere kant komen gemeenten structureel ruimte tekort voor woningbouw en sociale functies zoals zorg en ontmoeting. Om te voorkomen dat sportparken verdwijnen door deze druk op de ruimte, moeten sportparken hun maatschappelijke waarde vergroten. Dat kan door het sportpark open te stellen voor andere initiatieven.

Voordelen voor gemeenten en sportverenigingen

Voor gemeenten kan een open sportpark een antwoord zijn op diverse lokale vraagstukken; zoals goed spreidingsbeleid voor accommodaties, vernieuwen van verouderde sportinfrastructuur, werken aan gezondere inwoners, of creëren van meer ontmoetingsplekken.

Ook voor sportaanbieders is een open sportpark aantrekkelijk: door samenwerking met andere verenigingen bespaar je kosten door bijvoorbeeld gezamenlijke inkoop. Ook kan het zowel onderbezetting als overbezetting oplossen, doordat je beschikbare velden en binnenruimtes efficiënter benut. Of bijdragen aan een betere exploitatie. 

Met een sportparkmanager, verenigingsondersteuner of buurtsportcoach ondersteun je bovendien bij de vitaliteit, activatie en duurzaamheid van alle verenigingen en organisaties op het park.

voorbeeld-van-het-stappenplan-opensportparken-groot

Wat kun je vinden in het Stappenplan Open sportpark?

  • Het stappenplan bevat een route voor gemeenten en voor sportverenigingen.
  • In 11 stappen loop je door het volledige proces heen.
  • Om het behapbaar te houden, is het stappenplan ingedeeld in 3 fasen: voorbereiding, ontwikkeling en uitvoering.
  • In elke fase doorloop je een aantal stappen – van het samenstellen van een kernteam tot keuzes maken rond de hardware en software – die samen een concreet resultaat opleveren.

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Dianne Scholte_lowres_headshot

Dianne Scholte

Specialist

Onze leefomgeving speelt een belangrijke rol in ons beweeggedrag. Als specialist vertaal ik (wetenschappelijke) kennis over de relatie tussen de omgeving en gezondheid en bewegen naar praktisch inzetbare instrumenten. Mijn achtergrond ligt bij sociale geografie, planologie en gezondheidsbevordering. Zo help ik jou als beleidsmaker, stedenbouwkundige, sportaanbieder, zorgprofessional, sociaal werker of (beweeg)docent bij het creëren van een gezonde en beweegvriendelijke leefomgeving, die voor iedereen toegankelijk is.

Technologie en gamification in lokale beweegroutes

Gerjan van Stralen (QR-FIT) vertelt over de missie en groei van QR-FIT van beweegroutes met QR-codes naar een nationaal beweegplatform. Leer hoe gratis tools en een live cockpit worden ingezet om data te verzamelen en activatie te stimuleren.

Martin Gommers, oud-beleidsmedewerker, deelt vervolgens zijn praktijkervaringen. Hij bespreekt de implementatie van beweegroutes, samenwerking met lokale partners en hoe technologie en gamification verschillende doelgroepen activeren.

Lokale beweegroutes

Handreiking Inzicht in impact voor teamleiders buurtsportcoaches

Waarom monitoren?

Goede monitoring helpt jou als teamleider om de juiste informatie te verzamelen. Zodat je keuzes kunt onderbouwen en kunt bijsturen daar waar ruimte is voor verbetering. Zie het als een handvat, dat zorgt voor scherpere formulering van de (juiste) doelstellingen, zorgt dat jij en je team nóg beter werk kunnen leveren en dat je de waarde daarvan ook zichtbaarder kan maken.

visual hardloopbaan inzicht in impact
inzicht en vervolgstappen

Hoe je activiteiten bijdragen aan gemeentelijk beleid

In diverse bijeenkomsten met teamleiders van buurtsportcoaches kwam naar voren dat het verband tussen de (veelheid aan) activiteiten van de buurtsportcoaches en de beleidsdoelstellingen van de gemeente niet altijd helder is. Dat maakt het lastig om te laten zien in welke mate al deze activiteiten bijdragen aan het realiseren van de gemeentelijke doelstellingen. Het is belangrijk dat jij als teamleider wél inzichtelijk kan maken op welke wijze de activiteiten van jouw team hieraan bijdragen. Deze handreiking helpt je daarbij en geeft kort en krachtig de belangrijkste aandachtspunten en stappen weer. Van tips voor de koppeling van de activiteiten aan de gemeentelijke doelstellingen tot aan tips over de inzet van bestaande instrumenten.

Praktijkvoorbeelden

We zijn altijd op zoek naar goede voorbeelden om anderen mee te inspireren, zoals deze praktijkvoorbeelden: De buurtsportcoach: van activiteitengericht werken naar impactgericht werken en Zo monitort Almere de inzet van buurtsportcoaches. Heb jij ook een voorbeeld hoe jullie er als team in slagen om jullie waarde zichtbaar te maken en/of hoe monitoring jullie geholpen heeft om beter te kunnen sturen op verbetering? Neem contact met ons op!

Handreiking Inzicht in impact voor teamleiders buurtsportcoaches praktijkvoorbeelden

Overzichtspagina voor buurtsportcoaches

Ben je buurtsportcoach of val je op een andere manier binnen de Brede Regeling Combinatiefuncties? Check onze overzichtspagina voor buurtsportcoaches. Hier vind je in één oogopslag kennis om je te ondersteunen in je dagelijkse werk en bij je eigen ontwikkeling: van praktische tools tot inspirerende praktijkvoorbeelden.

Meer informatie of vragen:


Rinske Bakker

Rinske Bakker

Specialist

Sporten en bewegen kan veel voor mensen betekenen. Naast de positieve lichamelijke effecten zijn de sociale voordelen groot en misschien nog wel belangrijker. Door samen te bewegen leer je mensen kennen, werk je met anderen samen en verleg je je eigen grenzen. Het zorgt er op latere leeftijd voor dat je je minder eenzaam voelt en langer zelfredzaam blijft. Het is mijn passie om ervoor te zorgen dat iedereen kan deelnemen aan sport en bewegen om deze effecten te ervaren.

Misschien ook interessant:

Sport en Bewegen Impactwijzer

De Sport en Bewegen Impactwijzer helpt bij het vaststellen van de impact van sport- en beweegprojecten aan de hand van een stappenplan, verdiepende theorie, handige tips en goede voorbeelden uit de praktijk.

Buurtsportcoaches: met de juiste kennis meer mensen in beweging

Ben je buurtsportcoach of val je op een andere manier binnen de Brede Regeling Combinatiefuncties? Hier vind je een overzicht om je te ondersteunen in je dagelijkse werk en bij je eigen ontwikkeling: van praktische tools tot inspirerende praktijkvoorbeelden.

Monitoring- en Evaluatiewijzer sport- en beweegbeleid

De Monitoring- en Evaluatiewijzer (M&E-wijzer) is een stappenplan met uitleg en tips voor monitoring en evaluatie van lokaal sport- en beweegbeleid.

Jeugd in armoede: cijfers, beleid en praktijk

jeugd in armoede kind aan het wachten met rugtas

Jeugd in armoede: impact op sportdeelname van 1 op de 11 kinderen

Armoede raakt ook de kleinste dingen die voor kinderen en jongeren vanzelfsprekend zouden moeten zijn, zoals sporten. 1 op de 11 kinderen (4-12 jaar) en 1 op de 17 jongeren (12-18 jaar) groeit op in armoede, met vaak onvoldoende geld voor kleding, vervoer en sociale activiteiten. Dit betekent dat ze wekelijks minder sporten en minder vaak lid zijn van sportverenigingen dan hun leeftijdsgenoten. Minder dan de helft van deze kinderen en 56% van de jongeren sport wekelijks. Een flink verschil met de 76% van de kinderen – en ruim 80% van jongeren – uit gezinnen met een hoger inkomen.

Sport als lichtpuntje

Sport kan een waardevolle uitlaatklep zijn voor jeugd in armoede: het biedt hen de kans om even te ontsnappen aan de zorgen thuis en zich fysiek en mentaal te ontwikkelen. Ergens bijhoren, gezien worden of nieuwe vrienden maken draagt bij aan een gezond zelfbeeld. Voor hen is sport en bewegen niet alleen een doel, maar een manier om actief te zijn, plezier te ervaren en even weg te zijn van de zorgen thuis.

jeugd in armoede kind zit op stoep
jeugd in armoede kinderen op een voetbalpleintje

Wat kun je vinden in de toolkit Jeugd in armoede?

  • Algemeen: Inzicht in uitdagingen en belemmeringen
  • Beleid: Beleid dat meedoen mogelijk maakt
  • Uitvoering: tools en handvatten voor professionals

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Laura Butselaar

Specialist

Als specialist jeugd bij Kenniscentrum Sport & Bewegen houd ik me vooral bezig met de kennisontwikkeling en professionalisering van sport en bewegen in het  sociaal domein en bij gemeenten. Ik richt mij specifiek op kwetsbare jeugd, bijvoorbeeld kinderen en jongeren die opgroeien in armoede. Hoe kunnen we hun deelname aan het sport- en beweegaanbod meer toegankelijk maken? Dat is vaak niet alleen een kwestie van geld, maar een complexe combinatie van factoren.

Laura_Butselaar_lowres_headshot
Hanneke Smits_lowres_headshot

Hanneke Smits

Specialist

Mijn drijfveer is om positieve impact te maken met en voor mensen in een kwetsbare positie. Sport en bewegen is hierbij van waarde op zowel persoonlijk niveau als dat van de samenleving. Door te sporten en bewegen voel je je fitter, gezonder en versterk je je zelfvertrouwen en mentale veerkracht. Ook draagt het bij aan het vergroten van je sociale contacten en gevoel van verbinding. Helaas ondervinden juist mensen in een kwetsbare positie belemmeringen om te sporten en bewegen. Binnen team Meedoen door sport en bewegen richt ik me als specialist kwetsbare jeugd op kennisontwikkeling voor onder andere gemeenten en sportprofessionals over hoe je beweeg- en sportdeelname van kwetsbare kinderen en jongeren kunt stimuleren. Zodat ook zij kunnen genieten van de voordelen van sport en bewegen.

Ook interessant

Jeugdparticipatie en jeugdgerichtheid: versterk je club met én voor jongeren

Hoe laat je jongeren actief meedoen, en hoe jeugdgericht is jouw club? Ontdek het met de participatietool en de J-score.

Versterken van je sportklimaat

Als beleidsadviseur aan de slag met een pedagogisch sportklimaat binnen je gemeente? Deze handreiking biedt praktische richtlijnen, inzichten en inspiratie om concrete stappen te zetten richting sportaanbieders en zo voor alle deelnemers een optimaal jeugdsportklimaat te creëren.

Buurtsportcoaches: met de juiste kennis meer mensen in beweging

Ben je buurtsportcoach of val je op een andere manier binnen de Brede Regeling Combinatiefuncties? Hier vind je een overzicht om je te ondersteunen in je dagelijkse werk en bij je eigen ontwikkeling: van praktische tools tot inspirerende praktijkvoorbeelden.

De positieve invloed van sport op ons welzijn

Wat laat dit welzijnsonderzoek zien over de positieve invloed van sport?

De belangrijkste bevindingen uit dit onderzoek zijn: 

  • De uitkomsten laten zien dat een maandelijkse inkomensstijging van
    € 245 dezelfde winst in gevoel van welzijn oplevert als een uur sporten per week.
  • Een uur sporten per week zorgt gemiddeld voor een toename van 0,02 punt op een schaal van 0-10 in welzijn. 
  • Uit het onderzoek blijkt dat het effect van sport op welzijn drie keer zo groot is voor Nederlanders die kampen met neerslachtigheid en ernstige eenzaamheid. 

Gebruik de uitkomsten om:

  • Je sport- en beweegbeleid (gericht op vergroten van de brede welvaart en het welzijn) te onderbouwen, vooral voor mensen met een slechte gezondheid, neerslachtigheid, eenzaamheid of laag zelfvertrouwen. 
  • De maatschappelijke waarde van je sportproject in kaart te brengen. Combineer deze inzichten met de Sport & Bewegen Impactwijzer om de totale impact van je project te laten zien.
  • Collega’s in andere domeinen te overtuigen dat sport het welzijn van inwoners kan verhogen en laat sport daarmee aansluiten op de ‘Brede Welvaart strategie’.
  • Subsidieaanvragen voor sociale sportinitiatieven te onderbouwen en welzijnsbeleid te versterken.

Preview van de diapresentatie

Hoe gebruik je de diapresentatie?

Als beleidsmaker gebruik je de diapresentatie om in gesprek te gaan met andere domeinen (sociaal, welzijn, gezondheid), mogelijke financiers en partners over hoe sport het welzijn van inwoners kan verbeteren. Als buurtsportcoach laat je ermee zien welke waarde sport heeft voor specifieke groepen.

Of je nu sport wilt inzetten als onderbouwing voor beleid, een interventie of een financieringsaanvraag: het begint met een gesprek met de juiste belanghebbenden.

Bekijk het webinar

In dit webinar legt de onderzoeker Jelle Schoemaker uit wat er is onderzocht en wat de uitkomsten betekenen. Samen met specialist Femke van der Pal van Kenniscentrum Sport & Bewegen duiden ze wat jij als professional of beleidsmedewerker in de sport of welzijnssector met deze uitkomsten kan. Tom Naberink van ‘de Sociale Sportschool’ legt uit hoe hij deze inzichten gebruikt in zijn werk om de impact ervan te laten zien.

Hoe is dit onderzoek tot stand gekomen?

Het onderzoek is uitgevoerd door de HAN – Sport & Economic Research Centre -, in samenwerking met Manchester Metropolitan University en Sheffield Hallam University, in opdracht van het Kenniscentrum Sport & Bewegen. Wil je meer lezen over de methode van het onderzoek? Bekijk dan het onderzoeksrapport van de HAN.

Vraag de presentatie aan

Op zoek naar meer informatie of ondersteuning?

Femke van der Pal_lowres_headshot

Femke van der Pal

Specialist

Sport en bewegen kan veel voordelen hebben voor een persoon, maar ook voor de maatschappij. Maar wat levert sport en bewegen dan precies op? Ik volg studies die de maatschappelijke opbrengsten van sport en bewegen in euro’s kunnen uitdrukken of een effect kunnen aantonen. Deze onderzoeken duid ik via artikelen, producten, een webinar of in een gesprek met een gemeente. Daarnaast houd ik mij bezig met financiering en betaalbaarheid van de sport.